共讀一本書《一念之轉(zhuǎn)》

分享人：林桂璇

同桌：曹知淵

時間：2021-07-07

內(nèi)容：復(fù)盤

不知不覺又一本書共讀結(jié)束了，從最開始的一臉懵到現(xiàn)在慢慢進(jìn)入狀態(tài)，雖然對反躬自問還沒到達(dá)超凡的境界，但是也受益匪淺。

書中從最開始的原則對話等帶讀者引入到轉(zhuǎn)念作業(yè)：婚姻和家庭生活、工作和金錢、自我批評、潛在信念、任何想法和境遇、身體和上癮等。我嘗試性的跟著做了幾次轉(zhuǎn)念，雖然最后還是被自己的執(zhí)拗觀念給拉回現(xiàn)實，但是這過程還是會讓自己心態(tài)平穩(wěn)很多，少了激進(jìn)和憤怒，多了換位思考和轉(zhuǎn)化了環(huán)境。

加入讀書會更多的是為了提升自己的育兒觀念和技能，一路修行。所以我有時會問這本書讀完是否對我有什么的質(zhì)的改變?；卮穑簯?yīng)該是有的。

這是真的嗎？真的

期末考某天在陪娃在圖書館時看著周遭都是父母親陪娃復(fù)習(xí)的身影，但是心理油然當(dāng)代做父母都不容易。但是注意力還是被左手邊的一個聲音給吸引住，說吸引其實是被嚇到了，某個媽媽因為兒子不配合她雞娃復(fù)習(xí)，暴怒拍起了桌子。在圖書館這種環(huán)境，可想這個聲音如同個地雷爆炸，嚇得大家都紛紛抬頭朝他們望去。兒子當(dāng)時笑著說：“這也太猛了吧”我笑他說：“對比下來你媽算仁慈的了”。

當(dāng)時我隨機(jī)轉(zhuǎn)念想如果這是自己我會怎么做，孩子真的非得要成績證實自己嗎？這是真的嗎，確定嗎？不，每個人來到這個世界都有自己的使命，如果孩子不是讀書的料，那發(fā)展其他的能力也是極好的，父母不必焦慮。轉(zhuǎn)念轉(zhuǎn)念轉(zhuǎn)念，轉(zhuǎn)的是觀念。

在書中一路修行，在人生一路馳騁。

自勉。