早上是米糊拌著燕麥粥，好似已經不稀奇了。

課間回來出吃了幾口吐司，感覺特別干，總感覺缺了點什么，然后早上吃了一口的吐司已經硬了，沒想到居然會這樣。

中午回宿舍想不到該吃什么，結果吃了很多的杏仁和腰果，還有些蔓越莓。后來看視頻看到別人在吃面，于是也覺得自己也該吃些，然后也煮了面，然后拌上了辣醬。希望明天自己可以做的更清淡一點。

后來把剩下的紫薯湯圓都煮了，一共五顆，熱熱的芝麻香真是很喜歡阿。

后來又想吃甜的，于是打開了一包健達，只吃了一條，就感覺夠了。終于等到這個感覺了！我居然那時候那么自然的就拒絕了繼續(xù)進食的感覺，這種感覺真是太好了。

睡前泡了杯熱熱的姜茶，還挺多，但是喝了一下感覺差不多了，也就沒有繼續(xù)喝了。這種感覺真好，這種慢慢找回身體的感覺真好。

挺開心的。