大家是否觀察過職場(chǎng)存有這樣的現(xiàn)象：一旦人碰面，就會(huì)以各種各樣的抱怨鏈接起來。如：

1.今天忙死了，領(lǐng)導(dǎo)快加人！

2.這是他們科室的責(zé)任，為什么說是我們？

3.天天盯著我們，她們自己就做好了嗎？

4.讓他們干去，我不想干了，我想調(diào)崗等等。

5.今天看來準(zhǔn)時(shí)回家，又沒有希望了？

當(dāng)你面對(duì)這樣的情形，你是否會(huì)選擇敷衍，表示認(rèn)同？

以前的我常常會(huì)認(rèn)同，于是就這樣的一個(gè)行為，帶給了自己無力感、疲勞感，回家基本上能量消耗殆盡，只想閉嘴休息。

那我們?cè)撊绾纹凭?？我有三個(gè)小建議：

1.將職場(chǎng)變成修行的地方

25年的職場(chǎng)觀察，我發(fā)現(xiàn)人不是被活累死，而是被人際關(guān)系困死，可能是夫妻關(guān)系、同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系等等。我們生活在關(guān)系中，與其抱怨中工作，不如放下抱怨，將職場(chǎng)變成你修行的地方。

2.業(yè)余時(shí)間成長自己

尋找一群人共同成長，從微小的行動(dòng)開始?？梢悦刻靾?jiān)持冥想，堅(jiān)持輸出50字，跑500米，跳100個(gè)繩等，不斷提升多巴胺水平，提升自己的能量。

3.給職場(chǎng)制造甜蜜感

就像王瀟說的：將自己的人生安排的像個(gè)舞臺(tái)劇，我們就是主角，其他人都是陪你玩的配角。不妨把會(huì)議開的好玩一點(diǎn)；和同事的對(duì)話加點(diǎn)幽默；給合影照加點(diǎn)別樣的造型；可以每天去幫助一個(gè)人；可以每天賦能同事一句話。

在其位，要么好好干活，要么另謀高就，別敷衍，別抱怨。因?yàn)槲覀兊娜松瓦@么一回。