家長要記得“行大于言”，言傳不如身教，希望孩子做到什么，家長就得作為榜樣先做到。

有的家長會抱怨說，自己的孩子見到陌生人不愛打招呼，說了好多遍了，才勉強(qiáng)地開口，小聲地打招呼。我覺得，給孩子多一點(diǎn)的時間，不要催促，你要做的只有一件事——成為孩子的榜樣。

德雷克斯曾說過：“通過改變我們自己，我們就能改變自己的人生，以及身邊人的態(tài)度?！?br>

控制自己的行為-要點(diǎn)

1. 創(chuàng)造屬于我們自己的積極暫停區(qū)，當(dāng)我們需要它的時候，直言不諱，主動告訴孩子：“我需要暫停一下?！?br>

如果孩子年齡還小，我們無法在沖突的第一時間離開現(xiàn)場，則可以在心中從1數(shù)到10，用深呼吸來平息怒氣。

2.孩子們需要知道，自己進(jìn)行的探索和體驗(yàn)是可以被接受的，但有些行為是不能被接受的。

這句話的意思是，在成長的過程中，孩子通過試探邊界來確認(rèn)什么是可以的、什么是不可以的，必須要清楚地向孩子表明對某些行為的限制，尊重情形和規(guī)則，作出堅(jiān)定的表態(tài)。

比如說，孩子拿水槍把客廳地板弄得一塌糊涂，哪怕你再生氣，深呼吸，調(diào)整氣息，然后，用平穩(wěn)的語氣告訴孩子：“我知道你很想玩水槍，但是在家里不行，木地板遇水會發(fā)霉、生蟲，你可以去樓下小花園或是盥洗室玩水槍。你看，現(xiàn)在這里一團(tuán)糟了，我們一起來收拾吧?！?br>

3.當(dāng)我們自己犯錯時，要主動向孩子道歉。