????????前面我們已經(jīng)制定了A級目標(biāo)和A級活動，是不是我們只要每天規(guī)劃執(zhí)行A級活動就可以了，事實上沒那么簡單，往往對我們越重要的事，本身就越困難，我們就會不自覺的逃避拖延，書中給出了幾個解決辦法。

1 掌控自己的時間

????????不要讓別人消磨掉你的時間，當(dāng)遇到別人的打擾時，如果你真的很忙，你應(yīng)該學(xué)會說“不”。

????????你可以問自己，誰經(jīng)常打擾你，你可以對這些打擾做一個統(tǒng)計，然后分析一下有什么具體的辦法去解決。

2 拉金式問題

????????拉金式問題指的是：我現(xiàn)在最應(yīng)該做什么？這個問題就是以作者的名字命名的。

????????沒有人能做到一天每隔一段時間就重新做一次任務(wù)規(guī)劃，這個太占用時間，但可以經(jīng)常問自己一個拉金式問題，當(dāng)你被客戶的電話打斷，結(jié)束談話后，當(dāng)你走神一段時間后，你都可以提出拉金式問題，我現(xiàn)在最應(yīng)該做什么？是否要立即開始A-1任務(wù)。

????????我們沒有必要對每件事都追求完美，根據(jù)二八法則，我們只需要對產(chǎn)生80%價值的事做到完美。

3 不拖延，開始A-1任務(wù)

????????無論一項計劃多么完美，如果不能執(zhí)行，都沒有任何意義。

????????許多人制定了A-1任務(wù)，但就是不去執(zhí)行，反而去做那些不重要的其他任務(wù)，A-1任務(wù)往往十分復(fù)雜，耗費時間、令人不愉快。作者建議，即使只有10分鐘的空閑時間，你也應(yīng)該開始A-1任務(wù)，可能你認(rèn)為10分鐘時間并不能具體做什么，還不如做一些簡單的C類任務(wù)，但如果一次又一次的這樣，你的A-1任務(wù)就會永遠不能開始。如果可能，你可以把你的A-1任務(wù)告訴他人，這樣其實對你是一種監(jiān)督，有利于你完成A-1任務(wù)。

????????一段時間里，你要么完成A-1任務(wù)，要么做其他事情，如果你選擇了做其他事情，由于A-1任務(wù)更加重要，其實你這段時間其浪費掉了。作者給出了克服拖延的三個辦法：

（1）直接面對那些讓你感到不快的事情

（2）告訴自己，拖延只會導(dǎo)致更大的不快

（3）培養(yǎng)自己的熱情，并以此來抵消做這件事帶來的不快

作者認(rèn)為，拖延真正的代價就是拖延會給你帶來壓力，越接近截止期限，給你的壓力越大，會給你帶來痛苦。

????????當(dāng)你經(jīng)常拖延時，就會嚴(yán)重影響你的自信心，讓你以為自己是一個什么事情也做不好的人。

????????有時候，你可能已經(jīng)選擇逃避了，但你往往沒有意識到，甚至你已經(jīng)意識到了，但依然會找借口安慰自己。比如做你喜歡的事，這件事其實對你沒有什么幫助。閱讀也可能是一種逃避行為，許多書很可能沒有什么用。

作者提供了一個避免逃避的方法，當(dāng)你想拖延的時候，你坐在椅子上，什么都不要做，不讀書，不翻報紙，不看電視，只是一個人靜靜的坐在那里，等過了十五分鐘之后，你會感到不安，你會發(fā)現(xiàn)這么長時間居然浪費了，其實，這十幾分鐘你如果做其他無關(guān)緊要事，也只是自欺欺人，你應(yīng)該立刻投入到最重要的事情上來。

????????這本書告訴我們，認(rèn)真制定你的A級目標(biāo)和A級活動，不要拖延，不要逃避，只要盡力去做了，無論結(jié)果如何，都是成功。