1.完成本年度自學(xué)考試四門課程。
每周至少抽出>3天看書,每周不低于4h。每年不低于208h。在這個(gè)繁華的大都市,快節(jié)奏的生活狀態(tài)中,內(nèi)心變得浮躁不安。在新的一年希望可以修身養(yǎng)性,閱讀是一個(gè)良好的解決辦法。新的一年,給自己形成一個(gè)良好的閱讀習(xí)慣,沉靜內(nèi)心。堅(jiān)持每周閱讀不低于4h。
2.減去懷孕生子期間增長(zhǎng)的體重,控制在兩位數(shù)。目前106斤。
堅(jiān)持每周鍛煉2-3次,經(jīng)常戶外鍛煉,騎行,控制體重,注意飲食。
3.存錢與家人去一次國(guó)外旅行
14年辦了護(hù)照,卻只去過一次國(guó)外,決定21年善待好家人與自己。跟家人孩子去一次說走就走的旅行。(疫情結(jié)束后)
4.存錢做牙齒整形
18年的計(jì)劃,由于懷孕到后面哺乳期未能完成,希望在新的一年完成多年前想完成的計(jì)劃。每月存3-4k,半年左右存夠矯正費(fèi)用。
5.給家里置辦家具
有了小孩家里物資原來越多,新增一些收納壁柜,柜子。收納整理提升整齊美觀。
6.做好的決定要認(rèn)真去完成,不后悔。
做決定前,用心思考,不輕易做決定,大事情把握不住,多跟身邊朋友親人多溝通,采納他們的意見,做到認(rèn)真做決定,做了不后悔。
7.做到少看或不看泡沫劇,娛樂新聞,減少無用的上網(wǎng)時(shí)間,多看些有意義的新聞、論壇,關(guān)注時(shí)事動(dòng)態(tài),豐富互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)知識(shí)提升所見所聞。(知乎,簡(jiǎn)書,人人都是產(chǎn)品經(jīng)理,得到,豆瓣,微信讀書等)
8.培養(yǎng)自己的主動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣,無事多看書,多學(xué)習(xí),多思考,總結(jié)。
9.拒絕剁手族,不亂花錢、購物。今年購買不超過三件(單價(jià)<100)無用的東西。
10.買一臺(tái)ipad pro+apple pencil觸屏筆
11.學(xué)一個(gè)新的繪畫軟件,并指定業(yè)余繪畫超過12幅畫。
12.指定設(shè)計(jì)總結(jié)習(xí)慣。每個(gè)版本項(xiàng)目完結(jié)。做一個(gè)完整的總結(jié),輸出包括經(jīng)驗(yàn)、不足、解決方案的總結(jié)。
13.收集并整理資料,美圖。堅(jiān)持每天瀏覽超過30分鐘設(shè)計(jì)網(wǎng)站(花瓣、站酷、behance....)提升設(shè)計(jì)審美,配色,排版。
14.不熬夜,不超過零點(diǎn)睡覺。長(zhǎng)期的晚睡導(dǎo)致作息不太規(guī)律,皮膚狀態(tài)也變得不好了,為了保持一個(gè)良好的作息習(xí)慣,身體狀況,形成一個(gè)穩(wěn)定的生物鐘,養(yǎng)成早睡早起。
15.培養(yǎng)自己一種運(yùn)動(dòng)愛好,喜歡游泳,但卻不會(huì)。新的一年,學(xué)會(huì)游泳。深圳夏季4-11月,堅(jiān)持每周去1-2次游泳館。
16.提升夫妻感情。由于生娃后各種不適應(yīng),生活的摩擦也逐漸增加。磨合了很長(zhǎng)一段時(shí)間后,兩人的默契,感情也提到很大的提升。新的一年繼續(xù)保持,不在人前說游先生的不是,多贊美他。
17.增加親子時(shí)間。每周給孩子講繪本不低于3次,陪伴并記錄成長(zhǎng)。
18.多給家人通話,每周次數(shù)不低于3次。
19.增進(jìn)朋友感情,多互動(dòng)。認(rèn)識(shí)新朋友,擴(kuò)大自己的朋友圈。喜歡聚會(huì),Diy美食。每月跟朋友們至少聚會(huì)一次。
20.提升生活幸福指數(shù)。提升動(dòng)手能力,嘗試新鮮菜系,學(xué)烘焙并實(shí)踐。增加生活樂趣。
21.提升執(zhí)行力,效率。遇到事情優(yōu)先解決、處理,治拖延癥。
22.學(xué)會(huì)主動(dòng)多思考,做一個(gè)有自己主見、有想法的,優(yōu)秀的人。
23.增進(jìn)親子關(guān)系,每月至少帶孩子參與兩次親子活動(dòng)/戶外運(yùn)動(dòng)。
24.學(xué)會(huì)真正開車。拿到駕照四個(gè)月了但真正開車也就一次,膽小害怕開車。新的一年里,多練習(xí)開車,克服害怕心里,做到膽大心細(xì)。學(xué)會(huì)能夠獨(dú)立開車。(無人坐車也敢駕駛)