A區(qū)：

人生目標關(guān)鍵詞：事業(yè)/健康/親子/家庭/人際/博學(xué)/提升/時間管理

當日目標關(guān)鍵詞：健康，時間管理，親子，事業(yè)，提升，博學(xué)

B區(qū)：

當日三目標：1.親子時間√? ? 2.晨間日記√? ? 3.中級會計實務(wù)√

提升：中級實務(wù)學(xué)習? 2小時? 5-7? ? 充實

時間管理： 晨間日記學(xué)習? 1.5小時? ? 4:30-05:10 ? ?7-7:50

家庭親子：1.5小時 ? 家庭瑣事 ? ? 3小時? ?11-14 ?15:30-17:30 ? 陪伴寶寶及帶寶寶出去玩，喂寶寶吃飯等

博學(xué)： 2小時47分 ? ?09:30-11:00 ? ?14:10-15:30 ?整理情商課筆記? ? 充實

C區(qū):

親子：昨天上午寶寶第一次自己上廁所了，沒告訴奶奶和媽媽自己一個人去的，太棒了！中午的時候，不肯睡覺，奶奶去打麻將的時候想跟著出門，結(jié)果在門前哭了將近一個小時，哄都哄不住?？薜阶詈笞约憾祭Я?，睡醒之后還要找奶奶。帶她出去廣場玩瘋了，很有表現(xiàn)欲。

提升與時間管理：恢復(fù)早起學(xué)習，需要堅持。

瑜伽，運動，博學(xué)：情緒表達包含五部分：第一：情緒防身術(shù)：就算你想要羞辱我，那也必須要我同意。 ? ? ?第二：情緒表達障礙：順利表達情緒，你需要搬開三顆石頭 ? ? ? ? 第三：情緒表達誤區(qū)：想要被人了解，就不要自己先搗亂。 ? ? ? ? 第四：情緒止損：別人找你傾訴，你要學(xué)會說“不” ? ? ? ?第五：善解人意的誤區(qū)：聽別人傾訴，不要急著說“我懂”

反思：1.學(xué)以致用? ? ? 2.多點耐心對待小朋友? ? 3.多關(guān)心婆婆? ? ? 4.反思自己的夢想與行動有沒有匹配

行動計劃：1.每天回到家，跟寶寶玩游戲，看書

2.每天回到家，微笑，將注意力轉(zhuǎn)移到好的事情上

道理：改變習慣需要從微習慣開始，一點點改變！

堅信堅持的力量！