我始終明白，教育孩子的前提，是擁有一段良好的親子關(guān)系。可知易行難，如今我和哥哥的關(guān)系卻并不好。靜下心來反思，根源在于我總是無法忍受哥哥的諸多行為，忍不住指責(zé)、挑剔，讓彼此都陷入疲憊。從今天起，我決定學(xué)著接納、學(xué)著忽略他的缺點，先修好自己，做自己該做的事情，盡自己應(yīng)盡的責(zé)任，他愿意接受多少就多少，不再強迫他，也不再指責(zé)他。

而想要做到心平氣和，首要任務(wù)是提升自己的能量。繁忙的工作、照顧兩個孩子的瑣碎，幾乎占據(jù)了我所有的時間，長久以來我都在忙碌奔波、渾渾噩噩中度過，既沒有屬于自己的空間，也失去了生活的目標(biāo)，內(nèi)心能量匱乏，導(dǎo)致我在面對孩子的不盡人意時，情緒失控、口不擇言。其實，每個人都有自己的命運，我過分干預(yù)哥哥的人生，未必是正確的選擇，強行管控只會消耗彼此，不如學(xué)會放手。

改善親子關(guān)系，從充盈自己開始。我要減少內(nèi)耗，不再為未知的未來焦慮——時代飛速發(fā)展，此刻認(rèn)定的對錯，未來或許早已改變，與其憂心忡忡，不如牢牢把握當(dāng)下，過好我能掌控的每一分鐘、每一小時。

從今天起，戒掉刷短劇、小說、短視頻的習(xí)慣，這些看似放松的事情，實則讓人上癮、不斷消耗我的能量。我要把時間留給真正滋養(yǎng)自己的事：讀書、鍛煉身體、好好休息，好好愛自己。天氣漸漸回暖，周末不必再全程圍著孩子轉(zhuǎn)，想出門走走就出發(fā)，想爬山便去爬山，哪怕用兩天的時間去往遠(yuǎn)方，也未嘗不可。

自從有了孩子，尤其是弟弟出生后，我的休息時間百分之九十都奉獻(xiàn)給了家庭，即便有片刻空閑，也被手機(jī)無端消耗，從未真正給自己補充能量。往后，我要找回自己，放松身心，先成為能量充足、平和從容的自己，才能溫柔地對待孩子，修復(fù)好和哥哥的親子關(guān)系。

過好當(dāng)下，專注自我，靜待花開。