1.感恩昨晚的高能量課，自己感覺這幾天能量非常足。2.感恩早上愛人與孩子的沖突，讓我能感知到愛人與孩子的情緒，事后我用恰當(dāng)?shù)姆绞礁嬖V愛人我對這件事的感受，能做到看破不說破，對愛人只有包容沒有指責(zé)，只有信任沒有抗拒，雖然他沒回我的信息，但我知道他肯定看了，因?yàn)橄挛缁貋硭臓顟B(tài)告訴了我一切。3.感恩自己所學(xué)，今晚在帶領(lǐng)孩子玩耍時(shí)看到了一個(gè)不合群的孩子的需求，對他進(jìn)行了引導(dǎo)，成功把他拉進(jìn)了玩耍的隊(duì)伍，孩子們玩的很開心。4.感恩自己現(xiàn)在能敞開心扉，心中懼怕的事越來越少，自信越來越多。5.感恩成都的同學(xué)在朋友圈發(fā)的心情，我看到了她的苦惱和需求，給他引薦了劉老師，希望能幫到她。6.感恩同事見我很忙，主動(dòng)幫我挪車以免擋道。7.感恩中午不睡午覺在樓下打鬧的孩子，當(dāng)我被吵醒時(shí)竟然沒有惱怒，生氣的同事去呵斥他們，我只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著他們，想到了自己當(dāng)年也是這個(gè)樣子，突然就覺得他們一點(diǎn)不討厭而是很可愛，還感慨人呀長大了就忘了自己小的時(shí)候。8.感恩兒子的書，讓我有機(jī)會(huì)和他共讀一本書。9.感恩女兒對我的依念，像個(gè)小跟班一樣粘著我，這樣的感覺真的很好。10.感恩兒子與我探討改裝自行車一事時(shí)，我們對什么能帶給我們長久的快樂進(jìn)行了討論，最終得出結(jié)論是物質(zhì)不能帶給我們長久的快樂，明天繼續(xù)討論。11.感恩我的金錢緊緊跟著我為我所用，急我所需。