早晨忘了量體重...
早餐：自制三明治（生菜、雞蛋、火腿、番茄醬）和拿鐵咖啡
午飯：米飯、土豆雞肉、芥藍(lán)、健怡可樂
晚飯：麥當(dāng)勞雙層牛肉堡（去掉一層面包）
晚上吃了楊梅，喝了牛奶。
睡前量下體重：63.85kg
2018-06-05 Day2
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