? ? ? 我是來(lái)自天津東麗區(qū)的一名房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)公司職員，男，今年30歲，性格風(fēng)趣幽默，愛(ài)好讀書(shū)，跑步和健身。下面給大家講述一下本人的真實(shí)故事。
? ? ? ? 2012年年底的晚上，由于和朋友定好出去吃飯，在飯后回家的路上發(fā)生了一場(chǎng)車(chē)禍，因?yàn)樽瘪{駛，所以傷勢(shì)比較嚴(yán)重。連治療加住院康復(fù)前后差不多一個(gè)來(lái)月，出院后身體一直不是太好，感冒發(fā)燒是常事，不僅如此，還胖了幾十斤，從原來(lái)的140斤變成了接近170斤的體重，經(jīng)常隔三差五的請(qǐng)病假，單位領(lǐng)導(dǎo)都有些意見(jiàn)了。當(dāng)時(shí)絕對(duì)可以用幾個(gè)字形容我的生活狀態(tài)，簡(jiǎn)直就是糟糕透頂，一蹶不振。
? ? ? 爸媽看我天天這么萎靡不振，沒(méi)事還總往醫(yī)院跑真是操碎了心，嘴里總念叨著“我們上輩子做錯(cuò)了什么，這輩子讓兒子受那么大的罪啊”我是看在眼里，記在心里。這種生活延續(xù)了將近三年左右，這三年爸媽真的是蒼老了很多。
? ? ? ? 看到爸媽年齡逐漸的老去，自己不但沒(méi)有讓他們晚年幸福，還讓他們天天為我操心，自己也老大不小了，不能在一直這樣沉淪下去。就在2016年初，我暗暗的下決心，一定要徹底改變自己，為了爸媽不在擔(dān)心，也為了自己從此不在這么萎靡不振，我要堅(jiān)持早睡早起，堅(jiān)持跑步健身和科學(xué)飲食，不管有多難，我也不會(huì)中途放棄，我相信沒(méi)有任何困難可以戰(zhàn)勝我，除非我自己先投降。
? ? ? ? 那段時(shí)間，我真的是過(guò)了一段連自己都不敢相信的心酸路程，我堅(jiān)持原先定制的計(jì)劃，早睡早起，跑步，健身和科學(xué)飲食，做到了超越自我的極限自律，每當(dāng)堅(jiān)持不下去的時(shí)候，我就會(huì)想起德國(guó)著名哲學(xué)家的一句座右銘，（每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)）這句話時(shí)時(shí)刻刻鞭策著我，所以我不能浪費(fèi)每一天。五個(gè)月下來(lái)，我從170斤的體重降到了120斤，簡(jiǎn)直堪稱(chēng)奇跡，無(wú)論是身體，體格，外貌都發(fā)生了巨大的改變，也很少在生病，幾乎原先的衣服都不能穿了，又要從新購(gòu)置新服裝，為此我和我的爸媽感到非常的開(kāi)心。
? ? ? 直到今天我的身體一直很棒，也養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)健身的好習(xí)慣，工作和生活效率也提高了很多，做事也比以前更加認(rèn)真了。還參加了馬拉松，獲得了不錯(cuò)的成績(jī)，也上了每日新報(bào)我為城市代言的封面圖片。借用一句正能量的名言就是：含淚播種的人，一定能含笑收獲。也把此文章送給那些生活上遇到困難，停滯不前，一蹶不振的朋友，希望能給你們帶來(lái)幫助。
