計(jì)劃:

20170219每天三件事:4/30

今天第一件事:引導(dǎo)孩子合理安排時(shí)間（從自我做起）+今天第二件事:耐心對(duì)待孩子+今天第三件事鍛煉+小確幸和小盈一起賣萌3分鐘+昨日收獲:逃避現(xiàn)實(shí)只會(huì)更受傷。

反思（20170218）:

1.上午六件事，有計(jì)劃內(nèi)的房子問題，有臨時(shí)被安排的事，還有早應(yīng)該做，但不做影響也不太大的事。雖然忙碌著都完成了，但是始終被焦慮控制，開始有怨天尤人的情緒。好在午睡后想起學(xué)到的:只有重要的事兒，沒有萬分緊急的事情。情緒漸趨平緩。

2.耐心夠，需要些靈活的方法，可以用加糖衣的辦法，先表?yè)P(yáng)再提希望。

3.賣萌還要努力!

行動(dòng):

和孩子共同學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí):

重新認(rèn)識(shí)了落后，不努力只有后悔的事兒。