今天下午洗頭，意外被吹了一個我不喜歡的發(fā)型。由于我是這倆發(fā)廊的?？停晕以谡酱殿^之前忽略了告訴發(fā)型師我滿意的標(biāo)準(zhǔn)。直到后面頭發(fā)成型了，才明白過來這不是我想要的發(fā)型。我走出店門，對著手機照自己，瞬間特別生氣，很大的怨氣，很想沖回去把剛才為我服務(wù)的理發(fā)師狠狠罵一頓。由于趕時間去赴約，只好作罷。當(dāng)時，意識到自己的情緒已經(jīng)失控，一時半會氣消不來。于是，我選擇在群里向好姐妹們發(fā)泄。很快，群里有人和我互動，安慰我，我的火氣就逐漸消下來，意識到自己的不理性。在我火氣爆棚的那一刻，我知道我必須選擇一種方式泄火，要么回去把人家罵一頓，要么嘗試和人聊天。我選擇了后者，最后很順利的幫我把問題解決了。

世界給每個人的時間都是一樣的，但每個人在同樣的時間里的體驗是不一樣的。對于有些人來說，可以大量的kill time ,對于有些人來說，他是需要隨著時間去踐行去進(jìn)步的。把自己的注意力放在自己能改變的事情上才是提升生活質(zhì)量的重要一步。那么什么樣的事情是能改變的呢？變和不變，世界這么不可琢磨，有沒有一個可靠的標(biāo)準(zhǔn)來衡量變和不變。既然事物更新得太快，那么我們就不能一味的追逐事物的腳步求變，我們要從迅速變化的事物中需求到內(nèi)外的規(guī)律，抓住最核心的東西來求變或者不變。

昨天晚上在線聽斜杠青年Susan Kuang的分享，有一點感受很深。她看問題都是直接看問題的內(nèi)外和本質(zhì)，非常有自己的獨立思想，往往這種人的內(nèi)心是篤定的，她是不焦慮的，有自己的計劃和節(jié)奏，自控力，時間到了，她幾乎所有的計劃都會隨之成為現(xiàn)實。這就是包括李笑來老師在內(nèi)的很多人的共通點。

我的世界有哪些不好：前面幾年，我一步步變得離自己想成為的那個人越來越遠(yuǎn)。很慶幸，從去年的某個時間段開始，我在慢慢的走上坡路。