緣起

在007擔(dān)任值月生期間，我們舉辦了新一屆讀書會。但是讀書會不僅僅希望是個簡單的讀書，我們想嘗試看看如何能夠讓讀書會的每日打卡，變成每周的一篇文章。幫助那些周末才匆忙找資料，寫文章的戰(zhàn)友，把工作量分?jǐn)偟矫刻斓拇蚩ɡ?。然后周末只要簡單加工一下就可以?/p>

所以，我們把8月11日、12日、13日作為一個體驗期嘗試運(yùn)行了一下。

以下是我個人對大家打卡內(nèi)容整合的一個嘗試。

如果能成功。那么找到規(guī)律和公式，其他戰(zhàn)友也能照著公式來。這樣能夠幫助那些感覺自己寫不出東西，不知道怎么寫的戰(zhàn)友提供一個穩(wěn)定的輸出來源。工具雖然看起來死板生硬，就像套公式畫雞蛋一樣。

但只要運(yùn)用成熟，工具會和你自己的系統(tǒng)生長在一起，形成全新的樣子。就像畫了一千個雞蛋后，就能有自己的光影體會，重新給自己的繪畫賦予生命。

我喜歡能夠給一部分迷茫的戰(zhàn)友，提供這一條路徑。

每日內(nèi)容

體驗期的內(nèi)容來自精英日課專欄的作者讀書內(nèi)容《被討厭的勇氣》。

【8月11日李樹立打卡】

讀萬維剛精英日課——強(qiáng)人的哲學(xué)。

阿德勒學(xué)說：你的生活模式，完全是你自己選擇的結(jié)果。與其他人、與以前發(fā)生過什么，都無關(guān)。

確實是的，我們在什么時候都有選擇的自由。一樣的分岔路口，有人選擇向左，有人選擇向右。同樣的事情有人消極，有人積極。就像李笑來所說，不同的人有的時候就像活在鏡像世界里，每個人都靠自己的邏輯作出截然相反的選擇。不同的選擇帶來不同的結(jié)果，正因為每一次不同的選擇最后成就了天壤之別的見識見識。

我們常常認(rèn)為控制自己的情緒很難，看到這樣的例子，忽然發(fā)現(xiàn)原來自己一直是控制情緒的高手。面對老板，客戶或者強(qiáng)者，我們都是低聲下氣，裝孫子；面對孩子，家人或者弱者，我們頤氣指使，一副老子就是天的模樣，活脫脫的表演天才，變色龍。

強(qiáng)人不是對人或?qū)κ碌膹?qiáng)勢態(tài)度，而是對客觀世界不放棄、不屈服的面對心態(tài)。如果每次選擇都是符合效率的，都是把事情向好的方向發(fā)展的，那你就是一個強(qiáng)人。

【8月11日劉瑜打卡】

打卡問題：告訴我這一段你想起了什么？

我就是那個前一秒大聲訓(xùn)斥我兒子后一秒降8度接老師電話的母親。

對自己這種本能的反應(yīng)，自己如今來反饋思考是有點(diǎn)不知所措的，我怎么是那樣一個人呢。事實上我好像經(jīng)常會這樣把好脾氣給了陌生人壞脾氣留給最親近的人。

【8月12日李樹立打卡】

其實在現(xiàn)實生活中，無論醫(yī)生的助手，醫(yī)生還是村長，都是被別人羨慕的對象。從幸福=貢獻(xiàn)感來看，除了他們?nèi)齻€人每一個人村民都是幸福的。在村莊這個共同里面可能貢獻(xiàn)感少一些，但是對于家庭這個共同體來說，貢獻(xiàn)感是非常大的。

在現(xiàn)在的社會里，我們除了家庭、工作單位這些共同體以外，在網(wǎng)絡(luò)上還有各種這樣的社群共同體，甚至有些人連面都沒見過，在里面也有很強(qiáng)的貢獻(xiàn)感。

自殺的人是因為他感覺與社會脫離，沒有人需要他。其實在文中，我們看到就是久病臥床的人，只要他還在，他就對家庭有貢獻(xiàn)感。這個貢獻(xiàn)感，不是說他自己的感覺，而是他的家人切切實實的感受得到的。

今天我的小確幸：上午自己的一句提醒而避免了后期的返工。

在現(xiàn)場嘈雜的環(huán)境中，認(rèn)真的閱讀這篇文章，認(rèn)真的寫自己的感受。這也是我今天的幸福時光。

8月12日共讀打卡題：【回憶一個你最近的一次幸福片段，可以用簡單一句話，或者一張圖，或者你的朋友圈截圖】

【8月12日劉瑜打卡】

只要有一個理直氣壯的理由在那兒，你就是幸福的。

想起前兩天我們組有個戰(zhàn)友因為時間分配問題離開了我們，我當(dāng)時的感受就應(yīng)該要用這句話來形容，我很用心的和她溝通做出離開的決定是什么原因時，我更加堅信我想留下來的理由，不忘自己為啥來，不忘自己和自己的七年約定，這就是我的理由吧。溝通的那個瞬間我是幸福的，雖然沒有能挽留戰(zhàn)友，但似乎收獲了一個朋友。

今天我要求自己來做這個打卡，雖然只能在這里補(bǔ)救昨天的作業(yè)。但我的內(nèi)心是自愿的，雖然累但滿足的。真的被花花的責(zé)任感，用心感動了。覺得有這么好未曾見面的她在為我們努力付出，我沒有理由不跟上。

【8月13日李樹立打卡】

認(rèn)真，是最基本的態(tài)度——是對自己的態(tài)度。

這讓我想起了士兵突擊里面，許三多說的那句話：有意義的事情就是好好活，好好活就是有意義的事情。本來活著就是為了自己卻我們往往陷入為別人而活的怪圈里。

【8月13日劉瑜打卡】

好好工作，跟老板無關(guān)。

我愛你，跟你無關(guān)。

想對你好，跟你無關(guān)。

這兩年我一直這么做讓我無形中好過了許多，原來還有這種觀點(diǎn)，我一直以為是我的自以為。沒有深究我的行為深層次，可能原以為自己想糊涂一點(diǎn)。就這樣吧，該吃飯吃飯該睡覺就睡覺該上班就上班機(jī)器的沒有任何想法。

簡單的就這樣簡單了

李樹立戰(zhàn)友的打卡內(nèi)容梳理：

第一天的打卡，戰(zhàn)友提到了對不同的人展露不同的情緒。強(qiáng)人應(yīng)該是對生活強(qiáng)，而不是對他人強(qiáng)。

第二天的打卡，戰(zhàn)友提到了共同體。對共同體的貢獻(xiàn)帶來的幸福。小確幸里提及對公司的貢獻(xiàn)。

第三天的打卡，戰(zhàn)友提到認(rèn)真的態(tài)度。

整合一下，我生成的大綱是這樣的：

標(biāo)題：《強(qiáng)人的生活哲學(xué)》

第一段：讀精英日課的內(nèi)容，得到些許關(guān)于強(qiáng)人生活哲學(xué)的思考和靈感。分3個方面：對自己，對他人，對集體。

第二段：強(qiáng)人對自己，用認(rèn)真的態(tài)度生活。

認(rèn)真，是最基本的態(tài)度——是對自己的態(tài)度。這讓我想起了士兵突擊里面，許三多說的那句話：有意義的事情就是好好活，好好活就是有意義的事情。本來活著就是為了自己卻我們往往陷入為別人而活的怪圈里。

第三段：強(qiáng)人對他人，不恃強(qiáng)凌弱。

我們常常認(rèn)為控制自己的情緒很難，看到這樣的例子，忽然發(fā)現(xiàn)原來自己一直是控制情緒的高手。面對老板，客戶或者強(qiáng)者，我們都是低聲下氣，裝孫子；面對孩子，家人或者弱者，我們頤氣指使，一副老子就是天的模樣，活脫脫的表演天才，變色龍。強(qiáng)人不是對人或?qū)κ碌膹?qiáng)勢態(tài)度，而是對客觀世界不放棄、不屈服的面對心態(tài)。如果每次選擇都是符合效率的，都是把事情向好的方向發(fā)展的，那你就是一個強(qiáng)人。

第四段：強(qiáng)人對集體，有貢獻(xiàn)，收獲幸福。

在現(xiàn)在的社會里，我們除了家庭、工作單位這些共同體以外，在網(wǎng)絡(luò)上還有各種這樣的社群共同體，甚至有些人連面都沒見過，在里面也有很強(qiáng)的貢獻(xiàn)感。

自殺的人是因為他感覺與社會脫離，沒有人需要他。其實在文中，我們看到就是久病臥床的人，只要他還在，他就對家庭有貢獻(xiàn)感。這個貢獻(xiàn)感，不是說他自己的感覺，而是他的家人切切實實的感受得到的。

今天我的小確幸：上午自己的一句提醒而避免了后期的返工。

應(yīng)用部分是完全復(fù)制每日打卡內(nèi)容的?？赡苌燥@生硬。但我覺得稍微潤色一下，一篇文章就出來了。不用10分鐘。

劉瑜戰(zhàn)友的打卡內(nèi)容梳理：

第一天打卡內(nèi)容：本能的反應(yīng)，對外人溫柔卻傷害親近的人。

第二天打卡內(nèi)容：幸福，源自理直氣壯的價值。

第三天打卡內(nèi)容：我們做自己的自由選擇，與回報無關(guān)。

整合一下，我生成的大綱是這樣的：

標(biāo)題：《通往幸福和自由的道路》

第一段：最近在讀專欄，獲得了一些思考和靈感，關(guān)于通往幸福和自由的道路。

第二段：自省案例開局——我們通常覺得“我沒辦法，我只能發(fā)脾氣”。但其實是我們選擇了發(fā)脾氣。而這種選擇是來自本能反應(yīng)。那我們是否擁有自由？是否還能通往幸福？

我就是那個前一秒大聲訓(xùn)斥我兒子后一秒降8度接老師電話的母親。

對自己這種本能的反應(yīng)，自己如今來反饋思考是有點(diǎn)不知所措的，我怎么是那樣一個人呢。事實上我好像經(jīng)常會這樣把好脾氣給了陌生人壞脾氣留給最親近的人。

第三段：幸福是觸手可得的。很多事，就算結(jié)果依然有遺憾，但只要你有理直氣壯的價值，你就是幸福的。

想起前兩天我們組有個戰(zhàn)友因為時間分配問題離開了我們，我當(dāng)時的感受就應(yīng)該要用這句話來形容，我很用心的和她溝通做出離開的決定是什么原因時，我更加堅信我想留下來的理由，不忘自己為啥來，不忘自己和自己的七年約定，這就是我的理由吧。溝通的那個瞬間我是幸福的，雖然沒有能挽留戰(zhàn)友，但似乎收獲了一個朋友。

只要有一個理直氣壯的理由在那兒，你就是幸福的。

第四段：自由也是觸手可得的。我們無需依靠回饋來左右我們的選擇。

好好工作，跟老板無關(guān)。

我愛你，跟你無關(guān)。

想對你好，跟你無關(guān)。

劉瑜戰(zhàn)友的打卡更跳脫一些。我的編排版本畢竟有我的烙印。相信大家如果自己編排自己的打卡內(nèi)容，一定會融合得更好。

以上就是針對如何把每天打卡融合成一篇文章輸出的示范~

不知道大家有收獲嗎~？