成長穿越日記第173天

家名：圓滿和諧幸福之家

家風(fēng)：主動積極，利人利己，學(xué)習(xí)成就末來。

家規(guī)：凡事感恩，看到對方優(yōu)點并贊美，正面表達，照顧好自己體諒他人。

使命：自我覺醒，引領(lǐng)家族，和諧社會。

愿景：國泰民安，父慈子孝，其樂融融

身份：我是責(zé)任者，我是一個踐行者，我是智慧的陪伴者和引領(lǐng)者

信念：

健康：身心健康

婚姻：幸福是一個人的事，婚姻是兩個人的事

親子：每個孩子都是獨一無二的，只需相信。每對夫妻都是發(fā)現(xiàn)美的使者，只需訓(xùn)練。每個家庭都是成就圓滿人生的花園，只需感恩。

學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)不僅僅是學(xué)習(xí)知識技能，更是內(nèi)見圓滿自信。

金錢：金錢是有靈性的，是能力和福報的體現(xiàn)，是為生命服務(wù)的。

價值規(guī)條

幸福

1.當(dāng)我早睡早起安然入睡，我是幸福的。2.當(dāng)我做我想做的事，我是幸福的。3當(dāng)我每天對鏡子中的自己微笑時，我是幸福的。

富足

1.當(dāng)我內(nèi)心不安寧時，接納，深呼吸回到富足的源頭。2.當(dāng)我相信自己有無限的潛能可以達成目標(biāo)，我是富足的。3.當(dāng)我相信孩子是優(yōu)良的種子，我是富足的。

相信

1.當(dāng)我每天種善因，我相信得善果。2.當(dāng)我種下愛的種子，我相信活成愛。

篤定

1.當(dāng)我有念頭時，深呼吸回到篤定的源頭。

感恩

1.當(dāng)我和家人身心健康，我是感恩的。2.當(dāng)我微笑面對自己和他人，我是感恩的。

能力：覺察，回歸，看見，感恩，聆聽，贊美，溝通，表達，幸福

行為：讀《祈禱文》《大學(xué)》《了凡能量誦》半小時，冥想半小時，隨時零極限，對家人的看見

昨天我提意到公公婆婆家吃中午吃，我們雖然住的很近，我們除夕一起吃了年夜飯以后這是第二次。小叔子一家從正月初三到家，一來陪下老人，二來聚下。

昨天發(fā)生了一件重大的事。幾十年來第一次媽媽和妹妹在我眼前演繹了這么大的情緒。妹妹從上學(xué)到工作做事就是媽媽的驕傲，昨天為了一件小事的相爭妹妹牽扯到前面爭執(zhí)還沒放下情緒中，我看到媽媽有些不知是生氣還是委屈地流眼淚，妹妹說以后再不來了摔門而去。我看到媽媽從沒有過的傷心難過！我沒有做到很好陪伴媽媽而有些難受，雖然我曾經(jīng)對媽媽的愛指責(zé)特別的生氣，但現(xiàn)在我為媽媽難過，同時也為妹妹難過。早上跟羅玉賢老師聯(lián)系，她給我做了指導(dǎo)和引領(lǐng)，體會媽媽的感受和愛，做到更好的陪伴媽媽！

感恩天地滋養(yǎng)萬物，感恩祖先血脈相傳，感恩祖先賜恩庇佑，感恩父母給予生命，感恩父母養(yǎng)育之恩，

感恩玉賢老師的指導(dǎo)和引領(lǐng)

感恩媽媽的付出和愛

感恩張靜老師安排時間給孩子做規(guī)畫

感恩伙伴功課滋養(yǎng)

感恩愛人和孩子的陪伴

感恩所有發(fā)生和體驗

感恩經(jīng)由身邊的每一個人

感恩自己走在精進的路上