20191103第七次周檢視（20191028-20191103）
一、查看夢想版
二、日歷中完成的事務(wù)
插花課（周四）
周三晚家?；顒?/p>
周一中醫(yī)復(fù)診
三、清空奇妙清單的收件箱，列出清單中完成的事務(wù)
整理換季衣柜
女兒親密時光:大女兒觀影，小女麥魯小城職業(yè)體驗
收集網(wǎng)購物品
四、對奇妙清單中所有項目進行檢查并調(diào)整優(yōu)先級；調(diào)整后2周內(nèi)緊急項目情況
五、本周溫馨時刻及點滴成果(八大關(guān)注維度)
一.家庭（含父母、夫妻、子女）
1.1、媽媽總會貼心的幫忙熬中藥。
1.2、天天直接表達需要媽媽抱著入睡，我會告訴她現(xiàn)在比兒時困難很多，但我很愛擁抱她因為媽媽很愛她?。
1.3、周末提議帶大女觀影《年少的你》，誰知女兒說她正有此意，這孩子總是不表達，她會體諒我辛勞，也會擔(dān)心給家里減少負(fù)擔(dān)，總會顧慮很多方面。
4.天天首次參賽藝術(shù)人才，出場后開心地說:媽媽，我畫完也上完色啦！我很滿足，要求有點低，哈哈！
2.學(xué)習(xí)
2.1 、聽音頻易效能100講、思維訓(xùn)練營。
2.2、背誦《道德經(jīng)》4-7
2.3、這周英語聽讀完成率100%
2.4《入行論》47課,周末完成筆記
3.社交
3.1、插花同學(xué)互學(xué)
3.2、家?；顒計寢寕兘涣?/p>
4.財富（收支情況、投資）
4.1、開支每日記錄并分析意外開支。
4.2、孩子的壓歲錢做定投。
5.休閑(旅行等)
5.1 周三晚家校活動成博貝林捐贈觀展。
5.2 周五麥魯小城職業(yè)體驗一年一次萬圣節(jié)晚場
5.3周六大女兒觀影《年少的你》
6.事業(yè)
暫無
7.健康(運動等)
達成目標(biāo)
7.1 早起6:30前起床 (5/7)
達成目標(biāo)
7.2 運動4次（5/7）
未達成目標(biāo)
7.3 早睡23:30前上床(3/7)
達成目標(biāo)
8.效能
8.1書面學(xué)習(xí)會用番茄鐘
8.2 運動中聽100講，思維訓(xùn)練每日2講，零星時間智能設(shè)備的輸出項目（筆記，日，周檢測）
8.3 和女兒一起英語聽讀激勵孩子前行。
六、90天踐行目標(biāo)
1. 每天06:00早起，完成2/7。天冷了，早起也變得懈怠啦。
2. 每天閱讀半小時（4/7）
3. 利用計時鐘準(zhǔn)備餐點，管理家務(wù)時間。（沒執(zhí)行）
4.每日運動1小時。（氣溫下降人也不想換衣服了3/7）
5.周檢視的踐行
七、本周可提升的地方（或問題）
1. 改善晚睡的困境。
2. 計劃時間安排。
3.本周起床有二次6:40,實在太困，身體需要調(diào)整。
八、本周青蛙事件完成情況可提升的地方（或問題）
1. 第二次月（10月）檢視初稿。已完成并簡書分享。
2. 英文每日學(xué)習(xí)要安排進每天，周完成率90%以上。
3. 閱讀《思維導(dǎo)圖》完成13章節(jié),畫圖練習(xí)未完成（有點不懂）。
4.佛學(xué)課預(yù)習(xí)記筆記整理。
5.事前充分溝通。臨時獲知麥魯萬圣節(jié)的夜場取消周五瑜伽陪小女體驗，周三沒有跟媽媽充分交流導(dǎo)致錯過瑜伽時間，這周兩次瑜伽全部取消。
九、下周大青蛙（目標(biāo)）
1. 英文聽讀學(xué)習(xí)每天3-6課，完成度90%以上
2. 未來1-3個月事務(wù)安排（11-2月）
3.計劃家務(wù)學(xué)習(xí)時間。
4.大學(xué)填報前期準(zhǔn)備，看文科專業(yè)
5.佛學(xué)課47課法本輔導(dǎo)，筆記4個番茄鐘
6. 閱讀《思維導(dǎo)圖》14-15章,《道德經(jīng)》筆記1課,背誦2-4章。
感恩您的閱讀。
2019.11.3
