人跑步的時(shí)候,是孤獨(dú)的一種體驗(yàn)。因?yàn)檎麄€(gè)過程都是完完全全地由我們一個(gè)人在感受,調(diào)整呼吸和配速,一步又一步,同時(shí)在這一步又一步里,勇猛精進(jìn)。
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我從最開始決定跑步的時(shí)候,是2015年的秋天~在學(xué)校時(shí)代的四季,寫了很多詩,我不是詩人,而是下雨天有傘不打的“濕人”(注:小雨?_?)。
到現(xiàn)在有一百五十多天了,直到剛才跑了兩公里,已經(jīng)突破了一千公里(包括走路和跑步~)。
這對(duì)一個(gè)熱愛跑步的跑者來說,不足為道,只是一個(gè)入門新手的水平,況且我還沒有入門。。這是跑步大神的一小步,同時(shí)卻是作為一枚跑步小白的一大步,因?yàn)槲乙呀?jīng)跑完了這一千公里,并且會(huì)堅(jiān)持下去,會(huì)在我的腳下產(chǎn)生一個(gè)又一個(gè)這樣的一千公里,一步又一步,日復(fù)一日。結(jié)果只是數(shù)字而已。
每次跑步之前,其實(shí)都很累。身體素質(zhì)也不是特別好,小時(shí)候老生病,直到高中每次開學(xué),都是拿塑料袋帶一袋子藥??赡苁浅运幊缘?,體內(nèi)抗原體忒多,現(xiàn)在不那么容易生病了,這跟愛跑步運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系吧。每次決定出去跑步,即使很累很困,一旦穿好跑鞋和緊身衣,精神頭立馬就來了。由此也覺得,人體的生化反應(yīng)跟人的意志和人的心志(智?),有極大關(guān)系。
平時(shí)跑步,有很多反思,很多時(shí)候在思考,為什么我一直很平庸很平凡,總活在其他人的決策之下(認(rèn)為給別人打工,聽從其他人的決定的,不管那是對(duì)的還是錯(cuò)的,都很平庸)。我又深深覺得,也很堅(jiān)信,有一種偉大在我的頭腦里,它神秘,而有力量??傆幸环N欲望,想超越這世俗,卻只得在當(dāng)下的修持里,自以為是地忠于自我。呵~其實(shí)我已經(jīng)自相矛盾了,“欲望”及“修持”怎能放在一起混在一起呢……
這世界,有很多財(cái)富(比如只考慮有形的財(cái)富),也有很多人。但是百分之九十多的財(cái)富只掌握在百分之幾的人手中,這絕非偶然。
世界在轉(zhuǎn)動(dòng),我只是一顆塵埃。就像在眾多跑者的世界里,我是一個(gè)小小的“入門新手”。既然已經(jīng)達(dá)成了一千公里的目標(biāo),下一個(gè)一千公里也不是問題。而我考慮的問題是,這一千公里,一步一步的走出來跑出來本身就是一件水到渠成的事情,只要做就會(huì)有結(jié)果,就會(huì)達(dá)到那看起來甚是遙遠(yuǎn)的目標(biāo),無論那是一千公里,還是一萬公里。這個(gè)不斷持續(xù)的過程就是馬丁路德金曾經(jīng)講過的道理一樣,也是創(chuàng)造的本質(zhì)和生活生命的全部哲理。
我時(shí)常想起一句話來,它在我的頭腦中來回激蕩,永不停歇。
世界上所有的大事,都是由一件又一件的小事構(gòu)成,因此世上無小事。
一千公里的目標(biāo)咣當(dāng)就放那,然后我們就可以專注腳下的每一步了~
我們身處什么樣的環(huán)境跑步?有沒有坡度?會(huì)不會(huì)崴腳?
跑步時(shí)自身需要什么?鹽丸還是能量膠?還是需要補(bǔ)水?
幾公里算一個(gè)節(jié)點(diǎn)?幾個(gè)節(jié)點(diǎn)算一個(gè)階段?
怎么把握好配速和呼吸?
什么時(shí)候“應(yīng)該”停下來做拉伸或者走一段距離?
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你看,世界本無小事兒吧~

跑步,是一種很棒的生命體驗(yàn)。
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嘿~
(? ????)? (? ????)?