以后我想到什么寫什么吧，我發(fā)現(xiàn)一確定了格式和內(nèi)容，就有點寫不出來了，但是我依然想談這個話題。
今天我想談?wù)剱邸?/p>
愛是很神秘的東西，每個人都能感受到它，卻沒有人能將它說清楚。
美國社會心理學家斯滕伯格，將愛分為三個部分，包括激情、親密和承諾。三者兼具備才是完整的愛情。雖然每段愛情三者的含量不同，比如說剛開始戀愛的時候，我們可能會激情的部分占大多數(shù)，有一些親密感，但沒有太多對未來的承諾。隨著時間的推移，激情的部分逐漸下降，親密感和承諾逐漸上升。慢慢的變成了穩(wěn)定的愛情。
但缺少其中一種或兩種因素的，絕對稱不上是愛。沒有激情只有親密和承諾的是朋友，沒有親密只有激情和承諾的是虛假的愛，沒有承諾的激情和親密是沒有未來的。
但這也只是愛情的一種較為廣泛的說法，并不代表一定是對的。
最近在重讀《少有人走的路》，里面說，愛情是一種能夠幫助自身和他人完善心智的意愿和力量。聽起來有點玄乎，但我想我理解他的意思。
愛會幫助我們更有耐心，更柔軟，更理解他人，更關(guān)心他人，更重要的是它會讓我們更多的放下自我，打破自己的邊界，這樣才有可能擴充自己的邊界，把別人的一部分也納入到自己的邊界范圍內(nèi)來。但是一個不會愛的人，只會死死的保護著自己的邊界。還要責怪自己或他人不夠愛。
顯然，擁有愛的人很幸福，但更幸福的人，是擁有愛的能力的人。弗洛姆在《愛的能力》一書中寫道，愛不是一種感覺，而是一種能力，是一項可以訓練的技能，而不是一個機會或一種特殊的人。
愛會受傷，這很顯然。因為不是每一段愛都擁有美好的過程和結(jié)果，也不是每一個你愛的人都會同樣愛你。但是Ta得到的僅僅是你的愛，而你擁有的，卻是愛的能力。當Ta離開你以后，Ta不會再擁有你的愛了，但你依然可以去愛下一個人，擁有被下一個人愛的可能性。
我很希望能夠教給別人愛的能力，但我發(fā)現(xiàn)真的很難。愛需要勇氣，需要面對真實的自我和他人，需要真誠的表達，需要理解和寬容，需要思想與身體的充分融合，需要放下自我，需要成長，需要面對痛苦和沖突，需要相信，需要接受，需要放棄，需要堅持，需要審時度勢，需要有足夠的方法……太難了。
但，美好的愛情帶給人的幸福感也是不可替代的。如果你體會過，你應(yīng)該理解我說的是什么。像我和老公這樣在一起超過20年的夫妻，我們之間的愛更是我們彼此力量的來源。當他在我身邊的時候，無論遇到什么情況，我都能有勇氣去面對；無論遇到什么狀況，我都相信他會跟我一起面對。
關(guān)于愛，可以說的還有很多。我最近關(guān)于愛最大的感觸是——愛是一種支持，而非控制。這里核心區(qū)別就是你打著愛的名義所做的事情，是否是符合當事人意愿的。如果不是，那就不是愛，那是自私。可以不愛，但不應(yīng)該打著愛的名義行自私之事。
如果對方要求你做到的事情你做不到，請你承認這一點：并不是不愛你，但你要求我做的事情，我確實能力不足做不到，對不起，你看我們可不可以用一些別的我能做到的方式也能達成我們的目標的？而不是找借口搪塞，說這樣并不是最好的方式。
如果對方要求你做到的事情不符合你的真實意愿，請你直面這一點：我很愛你，但我不能接受你的這種做法。我有我自己的想法，我想堅持我的想法。如果你真的愛我，請和我一起討論雙方都可以接受的方法。而不是一面接受，一面忍受，到忍無可忍，就爆發(fā)反抗，讓人錯愕。
愛人的人啊~請你注意，你是否真的理解了尊重了你愛的那個人。被愛的人啊~無論是誰，都有選擇權(quán)，沒有人該替你承擔你本該承擔的責任。
我希望我到80歲，依然充滿了對愛的幻想，依然擁有愛人的能力，依然擁有別人對我的愛，依然愛著這個世界和我自己。
