一看今天"堅持"的主題，我就開始絞盡腦汁地想“我有沒有堅持最久的事情？堅持最久的事情是什么？”跑步從左膝蓋受傷開始就停止了；運動去健身房后嫌來回路上太折騰放棄了；學(xué)習(xí)英語，自學(xué)一個月后斷斷續(xù)續(xù)又沒有了……做過很事，最終都沒有堅持下來。對自己的表示很茫然。

看到清淺說“如果一件事用堅持來衡量，那么便失去了它的價值所在?！痹缙鸢凑宅F(xiàn)有的記錄已經(jīng)有586天了（堅持100多天的時候，忘記打卡，斷過幾天記錄），實際早起將近700多天。現(xiàn)在的早起早已不需要鬧鐘，完全靠生物鐘。

美好的一天從清晨起

2017年9月10日至今，再過10天，堅持寫“感恩日記和成功日記”近一年了，這是我用文字記錄生活最久的一次。剛開始寫5條感恩事件和5個成功事件，只是簡單的條目式的羅列10句話，一句話變成三、四句話，到現(xiàn)在能寫一個小片段。日記雖然留于流水賬，有當(dāng)晚記錄，也有次日晨間記錄，偶有補(bǔ)寫前一兩天?？粗约簩懲甑囊粋€個本子，成就感油然而生。

2018年6月28日開始寫“每日復(fù)盤”（除了雙休日），記錄一天時間流逝情況和每天的感悟，想不到也已經(jīng)寫了2個月了。

2018年8月10日開始練習(xí)寫作，從一篇《改變是自己的事情》開始日更（8月24日用了之前的文章替代），也堅持寫了22天了。

每天記錄一點點

回顧堅持最久的事情，都有文字記錄?！皼]有記錄就沒有發(fā)生”，很多事情容易遺忘，翻看當(dāng)日的復(fù)盤，就能想起來。蘇格拉底說“沒有反思的人生不值得過！”現(xiàn)在慢慢發(fā)現(xiàn)記錄太好了。記錄的過程，可以讓頭腦清晰、更有思路了；記錄的程，還可以回顧要實現(xiàn)的夢想，合理安排時間在這個月、這一周。每天寫下的感悟，這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，我做到對自己反省，把所有過去的事情轉(zhuǎn)化成對未來的下一步。

堅持帶來大改變

如果，你想去實現(xiàn)自己夢想，就堅持記錄了吧！記錄的力量完全超乎你想象！