今天是什么日子
起床:7:47
就寢:1:19
天氣:晴
心情:好
紀念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
1、閱讀時長1小時8分鐘;
2、運動步數(shù)20429步;
3、簡書日更一篇;
改進:早睡
習(xí)慣養(yǎng)成:
1、連續(xù)閱讀677天;
周目標·完成進度
1、 讀書,19.24H;
——已閱讀18小時26分鐘;
2、 運動,總步數(shù)125000步;
——步數(shù)85347步;
起床:7:47
就寢:1:19
天氣:晴
心情:好
紀念日:無
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
1、閱讀時長1小時8分鐘;
2、運動步數(shù)20429步;
3、簡書日更一篇;
改進:早睡
習(xí)慣養(yǎng)成:
1、連續(xù)閱讀677天;
1、 讀書,19.24H;
——已閱讀18小時26分鐘;
2、 運動,總步數(shù)125000步;
——步數(shù)85347步;