2022修身日記day 63

家庭成長『家庭會議』

周日晚上是我們常規(guī)的家庭會議時間,本次會議內(nèi)容很簡單,大致為:

①領(lǐng)讀家庭使命宣言。

姐姐主領(lǐng)讀,弟弟附和。

②上周兩個目標(biāo)完成情況。

每人每完成一個目標(biāo),可得到一張心愿卡。心愿卡非常個性化,由個人需求組成,比如:

爸爸:跟媽媽約會卡,指定餐廳卡,全加半天寵我卡……

姐姐:陪我玩串珠卡,陪我玩生活小廚房卡,40元以內(nèi)禮物卡,跟我約會卡……

弟弟:挖土機(jī)卡,米芝蓮卡等等

媽媽:兩小時個人時間卡等。

③定立下周目標(biāo)

通常是延續(xù)上周目標(biāo),弟弟也能一板一眼說出自己的目標(biāo)了。

④說出對某位家庭成員特別感恩或抱歉的話。

⑤游戲時間,包括常規(guī)拍手游戲和臨時起意的游戲。

拍手游戲經(jīng)過很多次迭代后,我們四人越做越熟練,在歡快的有節(jié)奏的互動拍手中,家庭成員彼此深度鏈接。

臨時起意的游戲來自姐弟倆,分別為信號塔游戲和猜數(shù)字游戲。

我說,弟弟現(xiàn)在參加家庭會議和以前好不一樣了。

姐姐說:是呀,他以前總是只參加一會兒就去玩玩具了,現(xiàn)在可以參加完全程,還能自己提目標(biāo)。

我說,長大了!


今日有無睡前悄悄話?

有。


今日我懶了嗎?

無。


今日進(jìn)步點(diǎn)?

嘗試做好工作學(xué)習(xí)與生活的平衡且做到。


父母教練反思:

自控的孩子不是被訓(xùn)誡出來的。教養(yǎng)方式也會在夫妻間傳染,所以不能太隨意。


【2022.03.28感恩分享??】

感恩老公準(zhǔn)備三餐,感恩老公對我工作學(xué)習(xí)的支持。

感恩自己意識到很久沒家庭出游了,感恩今天全家出游的決定。

感恩隔壁帳篷分享燒烤。

感恩今天戶外煮面過家家爆爆米花的樂趣。

感恩考試順利。

感恩跟上工作。

感恩家庭會議。

總結(jié)筆記+效率筆記
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