已近7月底，抽空看下年初設(shè)定的小目標(biāo)完成進(jìn)度。

讀書30本：已閱讀14本，達(dá)成47%，本月在讀蘇童的《好天氣》，約700頁47萬字的長(zhǎng)篇，好多年沒有翻這么厚的書，上半年評(píng)分最高的是余華的《書城》和裘山山的《我在天堂等你》。

觀影12部：已看6部，達(dá)成50%，春節(jié)期間一天連看三部，包括創(chuàng)造票房奇跡的《魔童鬧海》，第二季度有兩部是看的電影視頻精華+解說半小時(shí)，感覺也挺好，節(jié)省時(shí)間且抓住重點(diǎn)。

英語打卡100天：已完成49天，達(dá)成率49%，年初計(jì)劃是打卡200天，后來發(fā)現(xiàn)自己做不到，降低難度系數(shù)，下半年保持沖勁。

十分鐘冥想50次：已完成15次，達(dá)成率30%，比預(yù)想的要慢，考慮到執(zhí)行起來不難，加上近期企業(yè)打卡活動(dòng)中增加此項(xiàng)，我覺得年度計(jì)劃可以完成。

運(yùn)動(dòng)打卡60次：已完成29次，達(dá)成率48%，此項(xiàng)也降低難度，原計(jì)劃是100次，平時(shí)加班和應(yīng)酬較多，通常只能靠周末搞一次，運(yùn)動(dòng)主要是慢跑，羽毛球和拉伸，希望后續(xù)每周保持兩次運(yùn)動(dòng)。

頭條碎碎念180篇：已完成63篇，達(dá)成率35%，上半年月平均碎碎念10篇，下半年目標(biāo)每月20篇，慚愧有時(shí)周更已由碎碎念替代，但100字還是可以保證的。

理財(cái)收益5%+：今年股票上半年收益9%，和第二季度小牛市有關(guān)系，現(xiàn)在買賣純粹是“抄作業(yè)”，紛傳里看完夢(mèng)大不明覺厲的分析后無腦跟單，希望下半年繼續(xù)好收成。

其余小目標(biāo)尚未開始，例如看3部紀(jì)錄片，3次人生新體驗(yàn)，2個(gè)陌生城市打卡，體重控制，下廚學(xué)新菜等等。雖然每年目標(biāo)達(dá)成情況不如意，但它就像階梯，一步一步走下去，長(zhǎng)期堅(jiān)持養(yǎng)成習(xí)慣。