? ? ?寒假將至，如何讓孩子過一個有意義的寒假老班們想必操碎了心。且看班主任中的老司機(jī)們?yōu)槟д小?br>

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行假期規(guī)劃

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?王成波

寒假暑假即將來臨，面對時間相對較長的假期，多數(shù)學(xué)生沒有規(guī)劃假期的習(xí)慣，也不知道如何進(jìn)行合理安排，甚至連最簡單的計(jì)劃都沒有，導(dǎo)致假期大多數(shù)時間被浪費(fèi)在吃喝玩樂上，玩也沒有玩出特色，學(xué)也沒有學(xué)出成效，假期幾乎是“放任”的代名詞——學(xué)生很無聊，家長很無力，老師很無辜，學(xué)校很無奈。因此，對學(xué)生進(jìn)行假期規(guī)劃的指導(dǎo)很有必要。

作為班主任，我主要是通過召開主題班會的形式對學(xué)生進(jìn)行假期規(guī)劃的指導(dǎo)，對假期的相關(guān)要求和建議做出具體的安排，保證假期規(guī)劃的實(shí)效性和執(zhí)行力。

放假前的主題班會上，我會首先做好思想上的動員，通過問卷調(diào)查“你以前的假期怎么過”的形式，讓學(xué)生知道假期的時間都被浪費(fèi)掉了，以引起學(xué)生對假期的重視程度，讓學(xué)生充分認(rèn)識到規(guī)劃假期的重要性，這樣學(xué)生才能接受我對假期的各種建議和指導(dǎo)。

思想上接受了，知道了假期的重要性，接下來就是指導(dǎo)學(xué)生做好進(jìn)行假期規(guī)劃。通常我會做好幾個方面的建議：

第一，讓學(xué)生明白制定假期規(guī)劃的基本原則：主次分明，量力而行，監(jiān)督有力，保質(zhì)保量等等。沒有原則的規(guī)劃通常都沒有執(zhí)行力，很難有實(shí)際的效果。

第二，讓學(xué)生明白假期規(guī)劃的落實(shí)過程也是對個人意志品質(zhì)和自控能力的培養(yǎng)。假期規(guī)劃要想落實(shí)到位，必須具備“信心、靜心、決心、恒心”，每個人必須認(rèn)識到到“四心”的重要性，努力接受“假期規(guī)劃”的考驗(yàn)，讓自己的規(guī)劃變成現(xiàn)實(shí)，這才是假期規(guī)劃的重要意義所在。

第三，指導(dǎo)學(xué)生制定一份切實(shí)可行的假期規(guī)劃。一提到假期規(guī)劃，很多學(xué)生都會把“假期規(guī)劃”等同于“假期學(xué)習(xí)計(jì)劃”，這是對假期規(guī)劃的誤解。假期規(guī)劃中應(yīng)該包含有學(xué)習(xí)的項(xiàng)目，但是學(xué)習(xí)絕對不是假期的唯一。所以，只有讓假期規(guī)劃變得豐富多彩，學(xué)生才會樂于接受，努力執(zhí)行。因此，我給學(xué)生提出了“課程學(xué)業(yè)、課外閱讀、身體鍛煉、娛樂休閑、發(fā)展特長、旅游學(xué)習(xí)、社會歷練、公益活動”等項(xiàng)目，讓學(xué)生從中選擇其中一些項(xiàng)目進(jìn)行規(guī)劃，明確時間，明確任務(wù)，繪制成表格，以方便落實(shí)和記錄。

作為班主任，對于假期最頭疼的是如何進(jìn)行假期規(guī)劃落實(shí)的監(jiān)督檢查。為此，我采取了幾項(xiàng)措施。

首先，每個學(xué)生在放假前制定好自己的假期規(guī)劃，形成文字和表格，由班主任進(jìn)行審驗(yàn)，如果假期規(guī)劃沒有執(zhí)行力或是安排太飽滿，沒辦法實(shí)施，必須重新修改，直到合理為止。

其次，發(fā)動家長，讓家長知曉學(xué)生的假期規(guī)劃，定期進(jìn)行監(jiān)督檢查，并將檢查結(jié)果及時通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行公示，以營造良好的監(jiān)督氛圍。

最后，在開學(xué)后召開隆重的總結(jié)表彰大會，對假期規(guī)劃落實(shí)到位的學(xué)生進(jìn)行表彰和獎勵，以先進(jìn)帶動后進(jìn)，為以后各種假期的規(guī)劃做好鋪墊。

假期很重要，假期的重要性不僅在于補(bǔ)習(xí)了多少功課，學(xué)習(xí)了多少東西，增長了多少閱歷，發(fā)展了多少特長，更重要的是培養(yǎng)了凡事都積極規(guī)劃的態(tài)度，掌握了規(guī)劃的方法，提升掌控自己、約束自己的能力。這就是指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行假期規(guī)劃的重要意義所在。

如何利用寒假提升自我修養(yǎng)

李磊磊

孩子說:寒假就該待在家里休息，看看電視、上上網(wǎng)，因?yàn)槲叶家呀?jīng)努力了一個學(xué)期了。

家長說：寒假就該在家寫作業(yè)，哪兒也不能去，因?yàn)樵俨粚W(xué)你就真沒學(xué)上了。看看人家。。。。。。。。

朋友說：寒假就該出去玩，帶上孩子到外面過年，咱們出去熱鬧熱鬧，玩呢吧。

老人說：孩子還小，你讓他玩一會兒吧，要不熱今天下午你那里也不用去，你看著孩子學(xué)習(xí)，反正下午我也沒事，我看著你。

社會說：給你們算筆賬，這輩子你有多長時間上學(xué)，多長時間工作，還剩多長時間陪家長，所以回家趕快孝順父母。

培訓(xùn)班說：我們寒假又開班了，半價，寒假是孩子補(bǔ)習(xí)的黃金時間。

我說：寒假一整塊屬于孩子自己的時間應(yīng)該由孩子自主支配，家長、朋友、社會、老師都不應(yīng)該過多的干預(yù)，我們可以給孩子提指導(dǎo)性的意見，如果提不出來，不能一味硬逼著孩子學(xué)習(xí)。那樣孩子不光抵觸心強(qiáng)，而且容易事倍功半，效率低下。

那么如何指導(dǎo)孩子過一個有意義的假期呢？

一個學(xué)期孩子在學(xué)校里滿腦子都是語、數(shù)、外，理、化、生，而自己的精神世界還是空的，急需填滿，所以我建議假期幫助孩子搞一次主題閱讀，可以以人物、歷史、生涯規(guī)劃、軍事、養(yǎng)殖、演講、古詩詞、道德經(jīng)、論語等為主題，只要孩子愿意，我們一定支持，這個過程是讓孩子鍛煉把自己的興趣轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動的過程

可能更多的孩子在學(xué)校期間效率較低，沒有計(jì)劃，沒有執(zhí)行，所以寒假在家期間可以利用早起后的5-10分鐘寫晨間日記，記錄昨天，規(guī)劃今天，然后堅(jiān)持下去，養(yǎng)成習(xí)慣。建議閱讀：《晨間日記的奇跡》、《早晨型人更容易成功》、《四點(diǎn)起床-最養(yǎng)生和高效的時間管理》。

2016倫敦奧運(yùn)會獎牌榜前5名，中國13億人口獲金牌26枚，二其余四個國家4.5億人獲金牌109枚，多么震撼的一組數(shù)據(jù)，充分說明一點(diǎn)，我國人不愛運(yùn)動，不喜歡健身，更不重視高強(qiáng)度訓(xùn)練。父輩如此，晚輩更如此。所以孩子可以在寒假期間給自己制定一個相對簡單的健身計(jì)劃，通過健身過程中自己突破自己極限的心理，來提高自己對自己的狠勁兒，從而在執(zhí)行計(jì)劃時也狠勁十足。

假期期間由于自由時間太多，學(xué)生宜產(chǎn)生拖拉心理，所以建議學(xué)生學(xué)習(xí)并使用番茄工作法，靠提高自己的專注度及學(xué)習(xí)效率。很簡單，一次只做一件事，給自己定個番茄鐘，半個小時，半個小時之內(nèi)必須專注的去完成一件事，如果中間有其他想法，可以先記錄到番茄表上，等這個番茄鐘過完了再進(jìn)行下一個。

如果只談學(xué)習(xí)，學(xué)生心理務(wù)必會產(chǎn)生厭倦心理，所以在學(xué)習(xí)之余給自己找一項(xiàng)運(yùn)動或者愛好，盡量是自己從來沒有嘗試過的。或者學(xué)習(xí)一項(xiàng)生活技能，品紅酒，做飯、餐桌禮儀、練字、品茶等都可以。每天一個到兩個小時，從無知到精通，不斷的發(fā)現(xiàn)問題，不斷的糾正錯誤，不斷的提升自己。這個過程主要是讓孩子鍛煉自己在面對未知世界的時候，自己該如何做，不斷學(xué)習(xí)的過程，不斷創(chuàng)新的過程，不斷糾正的過程中所獲得的心理體驗(yàn)都能幫助孩子積極的解決生活學(xué)習(xí)中的難題。

最后選擇儒釋道中的一個去學(xué)習(xí)，研究，盡量去體驗(yàn)他們所要傳達(dá)給我們的精神，修心悟道，或者學(xué)習(xí)王陽明，要么選擇背誦《道德經(jīng)》，來鍛煉提升記憶力，或者學(xué)習(xí)《不抱怨的世界》等，總之，進(jìn)過一個假期，自己的精深境界也需要提升。

假期是學(xué)生提升自我的絕佳的時間段，可以集中鍛煉突破自己的一項(xiàng)技能。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?參與家事，體悟親情

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 劉強(qiáng)

放假以后，很多學(xué)生就會回到自己久別的家，尤其是一些住校生。平時，學(xué)生忙著上學(xué)，家長忙著上班，很難體會到家的溫馨。假期，對于學(xué)生來說，無疑是一個和親人交流的機(jī)會，也是一個體會親情的難得的時機(jī)。班主任提前做好假期家庭親情體驗(yàn)指導(dǎo)，對學(xué)生進(jìn)行責(zé)任、感恩等教育。

首先，向家長匯報(bào)學(xué)習(xí)情況。平時學(xué)生與家長在一起的時間很少，交流的時間更少。在寒假，同學(xué)們有了時間，可多和父母一起溝通交流。坐下來和親人談?wù)勑?，匯報(bào)一下學(xué)習(xí)，談?wù)勛约旱睦硐胍约艾F(xiàn)實(shí)與理想的差距，讓父母幫自己分析分析，提一些建議等等。借助匯報(bào)學(xué)習(xí)，也可以和家人談?wù)劶页?，?dāng)然也可以討論社會熱點(diǎn)，加深對社會的理解。有溝通就會有更多的理解與支持，體會親情，感受父母的關(guān)愛。

其次，承擔(dān)一定的家務(wù)。對于平時只知道讀書的學(xué)生自己來說，平時大都是和自己的同齡人交往，大多是以自己為中心，很少能為別人考慮，很少有人能真正地體會到父母的艱辛。趁著這個時候，幫家里做一些力所能及的家務(wù)。比如打掃衛(wèi)生，洗碗等。可以感受一下作為家長操持生計(jì)的不易，同時也可以通過自己的勞動體會生活本身的辛勞。從而學(xué)會尊重自己的父母，學(xué)會珍惜來之不易的生活，激發(fā)自己的上進(jìn)心。這樣的假期對自己今后的成長也許會很有好處的。

第三，和父母一起置辦年貨。過年當(dāng)然少不了置辦年貨，買什么，用什么，許多學(xué)生可能一無所知。置辦年貨并不是那么容易的，要提前規(guī)劃好用什么，買什么，送什么等等。這樣和父母一起規(guī)劃，一起去購買的過程，學(xué)生可從中了解父母持家的不易，樹立起對家庭的責(zé)任感，并并鍛煉其各方面能力。

第四，陪父母出游。經(jīng)濟(jì)允許的家庭，可以跟父母或者一些朋友相約去旅游，親近大自然，學(xué)習(xí)其它地方的人文地理，游覽名勝古跡，陶冶自己的情操。時間限制，即使不能出去旅游，也可以和家人一起去逛逛書店、博物館、科技館，和親人一起充實(shí)自己的大腦。父母平時工作忙，陪他們出游，可以讓父母身心放松，增進(jìn)和父母的情感。和父母在一起，你也許會“驚訝”地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大人們原來也是很好溝通的。

最后，策劃好團(tuán)圓飯。新春佳節(jié)，萬家團(tuán)圓。一年一度的“團(tuán)圓飯”對中國人是極其重要的，家人的團(tuán)聚能夠令人在精神上得到安慰與滿足，一家大小互敬互愛、共敘天倫，圍坐餐桌旁是一種幸福的時光。班主任可以指導(dǎo)學(xué)生，和父母一起策劃團(tuán)圓飯。比如請親戚到家中來，吃什么菜，喝什么酒等，條件允許可以提前訂一桌團(tuán)圓飯。提前策劃一些團(tuán)圓飯的活動，比如相互祝福，發(fā)紅包，唱歌等。一家人圍坐在熱氣騰騰的飯桌旁，就是透著那么一股喜慶熱鬧勁兒，親情自然升騰。

假期，用心陪伴父母，承擔(dān)家事。體味一下當(dāng)家的艱難，理解父母的辛苦，感恩父母。同時樹立對家庭責(zé)任感，激發(fā)自己的上進(jìn)心。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?在年中體悟中國文化

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?魏俊起

有這么一首兒歌：小孩小孩你別饞，過了臘八就是年，臘八粥喝幾天，哩哩啦啦二十三，二十三糖瓜粘，二十四掃房子，二十五做豆腐，二十六煮煮肉，二十七殺年雞，二十八把面發(fā)，二十九蒸饅頭，三十晚上玩一宿，大年初一扭一扭。這是我們每一個人兒童時期耳熟能詳?shù)囊皇赘瑁柚斜磉_(dá)的就是過年的習(xí)俗文化?，F(xiàn)在隨著物質(zhì)的極大豐富、生活節(jié)奏的加快，人們也不需要那么早的去準(zhǔn)備過年了。城市化的進(jìn)程使人們物理的距離拉近了，但心理的距離卻遠(yuǎn)了。加上防止霧霾，好多城市禁放煙花爆竹，我們不由得感嘆，年味越來越淡了！

現(xiàn)在的孩子對過年的感覺除了是個假期可以收到壓歲錢外就是吃吃喝喝了。而過年這個寒假確是讓孩子了解年文化，了解踐行中國的傳統(tǒng)禮儀的絕佳時機(jī)。我們可以這樣安排學(xué)生。

一、準(zhǔn)備：在放假之前，就以家庭地址的遠(yuǎn)近分組，這樣分組的目的是為了同組的同學(xué)們之間方便集體行動。并確定幾個課題，如“兒歌所反映的年俗”、“拜年的禮儀”、“春聯(lián)”、“門神中的故事”、“聽老人講過去過年的情景”等讓小組確定假期實(shí)踐活動所進(jìn)行的課題。

二、過程：每個小組小通過以下幾步進(jìn)行，1.收集材料，包括上網(wǎng)、走訪老人、走訪專家等，并拍照。2.形成報(bào)告，報(bào)告的新式包括課題、過程、結(jié)果、圖片。3.踐行，像拜年的禮儀，要求這組學(xué)生了解了禮儀之后先按照標(biāo)準(zhǔn)自己練習(xí)，練習(xí)好小組成員一起挨個到每一家給的父母拜年，到大年初一的時候到自己老人家拜年。4.展示，開學(xué)來到后，分組展示，相互交流，在交流中相互提高。

三、反思：實(shí)踐活動最大的障礙是學(xué)生不好意思，到最后網(wǎng)上查幾篇文獻(xiàn)了事，或者父母幫照幾張照片了事。為了督促學(xué)生走出去，到社會中去，到老人中去，給學(xué)生設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)的時候就有走訪環(huán)節(jié)，這也是報(bào)告中要體現(xiàn)的。分組的做法，大家一起可以避免個人的害羞。組長的選取很關(guān)鍵，這個人是任務(wù)的發(fā)起者、組織者和落實(shí)者。

通過實(shí)踐活動，讓學(xué)生走出家門，在社會中用眼看、用耳聽、用心感我們中國過年的傳統(tǒng)文化，在親身體驗(yàn)中了解踐行拜年的禮儀，這比學(xué)生多做幾個題，多看幾分鐘的電視要有意義。

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