清晨自問
我今天的目標(biāo)是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天要學(xué)哪些新知識?
我今天要有怎樣的心情?
作息
今日起床:0556
昨日就寢:0055
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:項目
本月重要成果:
今日青蛙/番茄鐘
- pj
昨日步數(shù):16141
昨日好習(xí)慣打卡:
- 早起
- 早睡
- 閱讀
- 無氧
我今天的目標(biāo)是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天要學(xué)哪些新知識?
我今天要有怎樣的心情?
今日起床:0556
昨日就寢:0055