曾仕強(qiáng)，國學(xué)大師，全球華人中國式管理第一人，被稱為“中國式管理之父”。
今天，偶然間看到曾老的一則視頻，視頻里講到：“一個(gè)人最要緊的就是花點(diǎn)時(shí)間用心來改變自己，這才是你一生要做的不間斷的功課?！?/p>
曾老還說：“年輕人一定要留白，”留白去思考，而不是被抖音、刷劇，或者明星八卦所填滿了頭腦。
看完視頻，立馬有種醍醐灌頂?shù)母杏X，作為一個(gè)年輕人，我們不能被過分的忙碌沖昏頭，不能被工作占據(jù)了所有時(shí)間，也不能被手機(jī)這樣的機(jī)器操控了自我。
而是要每天花一些時(shí)間去提升和改變自己，思考自己有哪些不足，有哪些事情能帶來價(jià)值。
通過曾老的提醒，那么在2021年里，我將會(huì)花一些時(shí)間做以下事情來改變自己：
1、冥想
昨天在《生而不凡》這本書里看到作者通過冥想讓大腦達(dá)到阿爾法狀態(tài)，并且運(yùn)用冥想的方式使自己成為銷冠，我便留意了這一個(gè)方法。
然后今天早上，小紅書忽然給我推薦了一個(gè)專注冥想自我成長的博主，我便點(diǎn)進(jìn)去看了很多個(gè)關(guān)于冥想的視頻。
看的過程中，那種放松和心靜的狀態(tài)是我以前從未有的，并且冥想的時(shí)候人會(huì)愈發(fā)的享受。
這也許就是吸引力法則，你希望自己在哪一方面能得到成長，那么就會(huì)吸引那一方面有價(jià)值的東西。
所以冥想，我將會(huì)納入我2021年待辦事項(xiàng)的清單當(dāng)中，希望通過這個(gè)方法能更好的減壓和向內(nèi)成長。
2、閱讀和寫作
這兩件事情是我在2020年一直在持續(xù)做的事情，并且也能從中取得進(jìn)步，它們兩個(gè)像我生活中的兄弟，給我?guī)砹嗽S多的好處，所以2021年我也會(huì)繼續(xù)騰出時(shí)間來堅(jiān)持閱讀和寫作。
3、看新聞
新聞?wù)娴氖且患蝗菪∮U的事情，以前總覺得新聞枯燥，但其實(shí)新聞可以使你的人際關(guān)系更加密切，不至于在別人討論事情的時(shí)候你無從插嘴，也能關(guān)注中國未來發(fā)展，時(shí)刻保持頭腦清醒，不至于讓自己焦慮手足無措。
4、學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能
活到老學(xué)到老，隨著中國快速的發(fā)展，我們真的不能停止學(xué)習(xí)了，因?yàn)樯圆涣羯窬蜁?huì)被社會(huì)所淘汰。
所以作為年輕人，我們還是要抱著一顆學(xué)習(xí)進(jìn)取的心態(tài)來面對(duì)生活，多學(xué)一項(xiàng)技能，倘若一年學(xué)一個(gè)技能，那活到80歲，就能有至少50項(xiàng)技能。
生活中可以改變自己的事情有很多，關(guān)注那些對(duì)你有價(jià)值的事，并且付諸行動(dòng)堅(jiān)持到底，聽曾老的話，趁年輕，從現(xiàn)在開始花點(diǎn)時(shí)間去改變自己吧，哪怕20分鐘！
