部門聚餐

是否完成重要的日歷事項，有沒有爽約或變更固定事項?

2. 本周有沒有做到要事優(yōu)先，完成哪些重要事項?

3.幸福的生活需要經營，本周我為生活或心靈增加了哪些滋養(yǎng)?

4. 本周我要嘉許自己哪些小成就?

5. 未來1-3個月，我的成果是什么?為此成果我要安排哪些重要事項?

6.是否在高精力下做重要的事情?我的高能要事累計時間是多少?

本周溫馨時刻及點滴成果

一、健康

1.塑體型: 五月的訓練計劃和運動記錄，平均每天運動超過53分鐘，八次健身房團課。很明顯的對比了五月和去年11月的照片值得被經受了很多，特別是一個不知不覺的變化是我從駝背變成了不駝背，然后我的高低肩也改善了不少。駝背變成了不駝背，我的高低肩改善了不少。

2. 健康作息：保證每天有7個小時以上的睡眠時間。

二、家庭

三、事業(yè)

四、財富

五、成長

六、休閑

七、社交

參加讀書會

八、效能

本周可提升的地方（或問題）

1.

2.

3.

下周三只大青蛙（目標）：

1、

2、

3、