2018-07-11

Day7/21? 4-紅色石頭-財務

【今日讀書】《時間看得見》第3章

【今日讀書時間】7:30-9:00,18:00-19:30? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不同的小朋友,在得到一顆糖果的時候,有的選擇立刻吃到糖,有的選擇先忍耐從而得到更多的獎勵糖。實驗證明,小時候愿意以更對的時間代價延遲得到滿足感和幸福感的小朋友的自控力、意志力和將來他所達到的成就高度相關。由此可以判斷,未來我們所能得到的就取決于我們現(xiàn)在投入的專注力和自控力。接著,瀟灑姐針對獲得延遲滿足、未來時間觀念、專注和心流的訓練方法的推薦:

? ? 首先,是回到讓我們從一開始就腦洞大開的時間表和忌日概念,向死而生,活到淋漓,去無所羈,這也是希望我們作為讀者達成的真正目標。一句墓碑上的生平,足以喚起我們的未來時間觀了。

? ? ? 第二,如何獲得未來時間觀:終局判斷法,時間管理,就是管理時間如何在有限的生命中完成此刻自我和未來目標之間的距離。

? ? 第三,觸發(fā)心流的三個方法:視覺化目標法,假想敵人法,上身法即榜樣法。

? ? 通過對以上方法的理解到使用,可以讓我們實現(xiàn)時間管理的同時,獲得時間自由,還有靈魂自由。有篇文章就曾經(jīng)分析過,孩子們的差異,不是智商造成的,而是各種習慣的影響。而我們這些長大了的孩子,又何嘗不是各種習慣的影響造成了現(xiàn)實的結(jié)果呢?讓我們都盡量向那個延遲吃糖的孩子靠攏吧,意志力決定命運,主宰我們的人生。

閱讀金句

做一個少年,決定自己是一個少年,決定自己不老去,成長的欲望強烈且持續(xù)不斷。這樣你才能夠知道自己還有多少盲區(qū)和未知區(qū)才有欲望去突破邊界。

你需要一個能專注的具有儀式感的場地。學習與工作的這張桌子,一定閃耀著高級自我的光輝,有一種神圣的儀式感。

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