不知道從何時起，熬夜逐漸成為一種流行。

“我就不信還有比我更晚的”

“熬夜冠軍”

“我這不是早起 是還沒睡”

熬夜對于年輕人來說，似乎是剛需。

熬夜，什么是熬夜，為什么要熬夜。

1.“煎熬”約等于“享受”

從我的小調(diào)查報告來看，每一個人的夜晚如何度過，都有自己的方式。深夜相對于年輕人來說，是一個小空間，可以用來放自己的情緒。白日被榨干的時間，在夜晚得到彌補。無聲，無人，無事，足以盛放任何一種娛樂方式。潛移默化，無聲無息，在享受夜晚的同時，也在被黑夜舒適地包裹。

2.白日的報復

天亮著的時候，大環(huán)境里塞了好多東西。努力生活需要付出好多代價，喜歡的人、討厭的家伙；樂此不疲的愛好，煩人的強制性任務。

“湊合湊合拉到啦”

“再熬一陣子就好”

“脾氣得收收，忍忍”

深夜，是一種無聲地吶喊還有宣泄，還有一種調(diào)劑。有的時候，熬夜是對所處時代的報復，可能，也是對自己的報復。

心理學中的耶基斯-多德森定律：適度的壓力，使人進步。但壓力過大，結(jié)果可能完全相反。為了保護你的想法和堅持，保護你正常的情緒不因現(xiàn)實崩潰，你的潛意識，會幫你轉(zhuǎn)移壓力。

也許努力熬夜，只是一種自我保護與寬慰。

3.好好想想的孤獨感

把面具摘掉，好好看看自己。

深夜的行為，其實某種方面，是否也反映自己的內(nèi)心呢？

游戲、連續(xù)劇、網(wǎng)聊，真的是在找樂子嗎？

夜晚是孤獨的，卻也是應當放松的時候，該把腦子里的東西清一清。我時常失眠，偶爾崩潰的時候看看手機，索然無味，大腦一片空白。夜晚安靜到腦子嗡嗡直叫，好像在抗議太過寧靜的環(huán)境，勸人找點事情做。

理出一件件從前糗事、對未來的展望，想想想想，便輕易入眠。

惶恐、孤獨與復雜心境容易在潛移默化中來襲，卻也在夜晚，化成一顆定心丸。

夜晚該入眠。

違背規(guī)律，是不好的。

但是偶爾想想夜晚的溫柔，也是有點趣味。

該“熬”的，得“熬”。

雖傷身，但這是實話，也是我目前的態(tài)度。

不過，該享的，也好好體會。

別浪費夜晚的一番好意。

最后，晚安朋友。