一覺

早起，鬧鐘響，關(guān)了，繼續(xù)響，繼續(xù)關(guān)，感覺身體無力，眼皮睜不開，精神提不起來 ，關(guān)到第四次時(shí)候，起來了，感覺頭沉沉的，隨著起來，內(nèi)在氣開始上升，感謝支持

知道了

二覺

迷迷糊糊醒來，就先拿起手機(jī)，眼睛都睜不開的瞇著眼看看都是什么信息，看到一位小伙伴問到我建議，眼睛努力著睜開好幾次才看完信息，知道“我”此刻不在，先放下，等一等

知道了

三覺

拍頭，一掌一掌下去，這種振動(dòng)，就如一群小學(xué)生在操場(chǎng)上跑著玩，老師一個(gè)口哨，大家從四面八方跑來，站在自己的位置上，調(diào)整著姿勢(shì)，排著隊(duì)型，一個(gè)班級(jí)一個(gè)班級(jí)的開始有序起來，之后在121的帶領(lǐng)下精氣神的跑操，

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四覺

聽見孩子醒了，內(nèi)心一咯噔，身體微微向后傾，看見一念，“糟糕，又要忙亂了，沒得安寧了”

想到“太棒了”，轉(zhuǎn)換視角，孩子醒來了，太棒了，感覺身體回位了，在那個(gè)平衡點(diǎn)上了，

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五覺

雙腿自然盤著，軟躺在沙發(fā)上，手掌自然松開，深吸一口氣，就看見心在一個(gè)容器里，四周有透明液體罩著，那顆心就一直使勁想沖出去，一直在那僵硬著頂著，越是使勁這個(gè)回彈力越大，有點(diǎn)感覺是推著石頭上山的感覺，同時(shí)液體有點(diǎn)黏糊糊的還很有彈力，

每當(dāng)看到粘液外有路過的人，心就在那喊，幫幫我，我想出去，我可以把我珍貴的送給你，就看著有的蹲下來看著這顆心，給一個(gè)撫摸，也有給一個(gè)抱抱，有的給一個(gè)加油，有的給一個(gè)點(diǎn)贊，有的給幾句勵(lì)志的話，但是統(tǒng)一的回答就是，“你可以的，相信你自己你就出來了”

滿懷期待，又一次又一次看見離去的背影，如桃核卡在喉嚨，心在顫抖，特別恨，牙癢癢，這樣更加消耗精力，感覺頂不住，就落下去了，摔的蠻疼的，遍體鱗傷的，滿滿無力感，癱軟在哪里，看著外面的陽光，真的是描述的那樣自由嗎？是什么樣感覺呢？我也有靠自己呀，靠自己要是出去，我會(huì)這樣一次次摔下來嘛，也有努力呀，不努力，在這也蠻好的呀！

松開，通通松開，心就那樣躺在那里，

問題不在如何沖開，而是為什么會(huì)在這!

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六覺

一波情緒起，感覺身體被沖的站不穩(wěn)，心里好像被幾個(gè)巨大彈力球同時(shí)不同角度，不同方向來回彈跳撞擊著，身體前傾縮起來，抱著自己，好像這樣，就可以縮小心的空間，這樣彈力球就可以減輕一點(diǎn)痛，臉部開始擰巴，縮起來反而更回彈更快了。

看到一塊大磁鐵落在中央，各種彈力球吸附在上面，總算是停下，疼的余感還在，抱著自己就這樣待會(huì)

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七覺

轉(zhuǎn)鉛筆，轉(zhuǎn)筆刀有點(diǎn)遲鈍的感覺，我就一個(gè)一個(gè)筆轉(zhuǎn)，一不小心筆尖就斷掉，到第四個(gè)時(shí)候，感覺中指內(nèi)測(cè)被鉛摩擦的火辣辣的，開始發(fā)紅，

大寶說過這樣的動(dòng)作很解壓，天天看見她在哪轉(zhuǎn)，我完全沒感覺，我只感覺到著急和麻煩，但還是忍著繼續(xù)，因?yàn)樾枰鶄€(gè)，覺得自己忍忍就過去了，但也從那一刻開始，每轉(zhuǎn)一圈就多一層憋屈，內(nèi)在那股勁就一點(diǎn)一點(diǎn)升起，然后另一股勁就開始打壓，第五個(gè)時(shí)候就說自己不想弄了，手太疼了，快起泡了，這幾個(gè)足夠考試用了，我在等著孩子點(diǎn)頭理解似的。

知道了