? ? ? ? 再中2019年北京半程馬拉松參賽資格，讓我的小心靈兒“噗兒噗兒”的激動了一番，希望這份好運可以延續(xù)到下半年的北京馬拉松、上海馬拉松吧，難得的好運氣啊！當然，還有2020年的重慶馬拉松、武漢馬拉松，這都是想跑但沒中簽的賽事。
? ? ? ? 2019年4月2日北京半程馬拉松發(fā)布會上，公布了一條重磅消息，就是北京馬拉松將再度提升報名門檻，今年的比賽除了北半馬的成績，其它半馬賽事的成績將無法報名北京馬拉松，這個門檻將進一步提升北馬參賽選手的整體水平，這難道是為了打造“國馬系列賽”嘛？據(jù)說今年北京半馬將與下半年舉辦的北馬進行聯(lián)動，北京半馬成績達到北京馬拉松星級選手評定中的半馬標準，可獲得當年北馬直通資格，估計高手又是一大片一大片的涌出了啊。
? ? ? ? 今年的設計師很“大膽兒”，哈哈，發(fā)布會消息剛傳出來，跑圈的各種群就炸了貓了，對于今年黃色參賽服以及獎牌設計是褒貶不一啊，我還好，畢竟是個稱職的“佛系”跑者，對于這些物件兒是榮譽的象征，身體健康是第一位的，其他都是次要的，重在參與嘛！更何況是家鄉(xiāng)比賽，能讓我中簽就很阿彌陀佛了，要啥自行車啊？
? ? ? ? 今年參賽服也是號稱“招膩蟲”的黃色，其實猛一看挺漂亮的，畢竟兩年藍色的參賽服了，今年跳躍一下也是可以接受的，試想比賽當天起點處一片黃色海洋倚著紅墻就起跑了，也挺壯觀的哈！貌似還真沒有參加過發(fā)黃色參賽服的比賽呢，北京長跑節(jié)也算是首例了。
? ? ? ? 賽前一周是清明節(jié)小長假，帶著孩子去天津玩耍了一圈兒，但！是！也沒忘好好訓練一番，這也許就是跑馬人的通病吧，不跑不舒服！第二天老虎兄弟帶著一家子也來了，必須約一次啊！雖然倆個奶爸已經(jīng)被娃溜的夠嗆了，但是依舊可以早晨六點起床去隔壁公園跑起來！自律給我自由！
? ? ? ? 比賽當周的周一，領物通知終于發(fā)布了，大家都認為太沉得住氣了，沒有什么太大的區(qū)別，領物地點還在奧林匹克公園中心區(qū)景觀大道，時間還是周四--周六的三天，還是需要本人領取，不可他人代領，不過今年不用打印領物函了，電子版領物單+個人身份證也是可以入場的，環(huán)保夠意思！
? ? ? ? 借用幾張官方圖片，因為我去領裝備的時候人很多了，場地整潔度已經(jīng)被破壞了，這讓一個天蝎座的人很難接受！哈哈！領物流程和去年沒什么區(qū)別，組委會設置了號碼布領取通道27個，服裝領取通道5個，保證選手領物順暢。選手們通過檢錄進入現(xiàn)場后，可根據(jù)引導牌到達對應的領物通道，快速完成號碼布領取、芯片激活、參賽包領取等流程。今年志愿者白色工服在陽光下更加的刺眼，去年好像是熒光綠，那好像白色更好看一點，雖然聽到有人說太不禁臟了。
? ? ? ? 今年很贊，沒有和我重名兒的，去年那一大長串兒和我一個名兒的人啊，真心醉了，到底哪個是我？哪個才是我？哪個......？？？
? ? ? 還沒到入口時就看到了好天和幾位姐一起在鳥巢前“臭美”了，哈哈，待我領完物出來，合影是必須滴，忘記戴眼鏡的我，被大太陽刺得簡直睜不開眼啊，天氣咋這么好捏？只可惜這次人不全，沒有超過我們濤哥那張合影人數(shù)，略有遺憾啊，下次必須“滅”了那張！
濤哥此時此刻心情肯定很美膩！是不是？
? ? ? ? 很多人都拍了終點的標記，據(jù)說找這個標記的時候好像是在撿錢包，一個個低著頭瞄著景觀大道的地面，哈哈哈哈！看看我們的老虎兄弟，直接坐旁邊不走了，這是準備拿獎金的節(jié)奏?。?/p>
? ? ? 這要在這兒坐上兩三天就等著拿獎金，不得發(fā)個一億飄十億的啊？虎兄，你說呢？
? ? ? 裝備包也是大同小異，只有參賽號碼布和衣服留下了，參賽服胳膊上的Since 1956真的亮了，向前輩致敬！當然要想做個嚴肅的跑者，官方手冊要好好看一遍內容，以免當天抓瞎，這是經(jīng)驗啊！
? ? ? 每次比賽前例行公事的定妝照是一定要的，準備好衣服拍完照片后，發(fā)現(xiàn)和去年長跑節(jié)的服裝很相似啊，這是有情結的啊，畢竟去年的北半馬，一直還是我的PB成績！
? ? ? 北京半馬比北京全馬起跑時間要早半小時，估計是為了緩解北京的交通情況，住的遠的跑友就比較辛苦了，可能地鐵首班車都不一定能趕到。螢火蟲跑團繼續(xù)約在老地方前門地鐵C口集結合影，我們是“有組織無紀律”的組織，合影總是湊不齊群里的所有人，哈哈哈，這得批評隊長，哈哈哈哈！
大家都美美噠，安全完賽，順利PB，大家彼此鼓舞著……
? ? ? 今年這個位置被志愿者攔起來了，記得去年的半程和全程都在這里拍過照，隔著人墻留個念吧！
? ? ? 地下通道口兒接上徒弟雙印，安檢處等來雷哥，春春，龍龍，花姐姐……一群不正經(jīng)的必須合個影。據(jù)組委會小道兒消息透露……我們的春大夫又跑崩了，雷哥和小印印溜達跑各種擺拍，這是春游來了嘛？龍龍最后在北四環(huán)超過了我最后PB138，花姐姐周六清華10㎞比賽周日北京半馬，也算是背靠背了，這歲數(shù)也夠拼的了！
? ? ? 雷哥就是暖心，為大家準備了紅牛，進口滴！進口滴！進口滴！喝了不PB你都不好意思！哈哈！
? ? ? 今年北京半程馬拉松分區(qū)的管控還是很嚴格的，ABC三個區(qū)分別三個入口，每個入口處都有工作人員和志愿者把守，但是在A區(qū)里我還是發(fā)現(xiàn)了號碼布是B開頭的選手，看來還是有漏網(wǎng)之魚啊！
? ? ? 說說比賽過程吧，北京早晨五六點鐘的天氣還是挺涼的，存包后馬上套上了一次性雨衣，和A區(qū)各位大神在區(qū)域后部慢跑開始進行熱身，為了避免受傷，每次跑前都特別認真的熱身，不敢再忽視了！
? ? ? 7:00準時鳴槍后一起跑，還是跟去年一樣的問題出現(xiàn)了，長安街和二環(huán)滿地都是水，為什么就不能早一點灑水呢？這次穿的NIKE 35，防滑性和去年穿的亞瑟士GT2000-5一樣都打滑，所以前幾公里跑的比較謹慎。
? ? ? 到了東直門才感覺好了一些。前15㎞一直穩(wěn)定提速！平均配速最快到了435，著實嚇人，這是以賽代練的節(jié)奏嘛？7㎞處左腿受傷部位有點小緊張，慢慢減速讓自己淡定了下來，畢竟下周還有揚馬等著我呢！本來這次比賽也沒奔著PB去，還是安全第一，最后凈成績142，比PB成績慢了3分鐘，知足知足！
? ? ? 話說這次又跑的過于認真了，完全沒有去找攝影師，這次比賽照片又是很少，但是賽后收到的第一張照片提醒還是起點的一張圖，找了半天沒找到自己，原來大大的天安門城樓咂給我擋一瓷實，只留了個帽子……我也是醉了！
? ? ? 朋友圈封面是去年北馬一張類似的圖，這次再續(xù)上一張北京半程的，每張獎牌的照片意義都不同……
? ? ? 往外溜達取了完賽包，發(fā)現(xiàn)好沉啊，原來給了三瓶水，還是更喜歡佳得樂，那個什么綠茶真心不好喝……真心跑餓了，先把都樂的香蕉干掉了，完賽毛巾越來越小了啊，節(jié)約成本嗎？懷念17年哈馬的大毛巾，一直用著呢?。ㄖx謝鶴鳴大神的圖片）
? ? ? 賽后直接溜掉趕緊回家陪哥兒倆，弟弟這一周都像個留守兒童似的在通州，狀態(tài)不是特別好，有時間就想多陪陪他們，錯過了跑團的賽后聚會，看到群里的小伙伴兒玩的這么開心，好羨慕！有機會再和你們聚！
? ? ? “被逼著”讓我的跑馬日記里有他們，這仨中間的那位春大夫最后跑崩了，你是不是逢跑必崩？那是不是學費該貴了？哈哈哈！左邊右邊這兩位都是我"惹不起"的，特意囑咐讓我夸他們年輕貌美！嗯嗯，確！實！美！不好好跑步，賽道上到處拍照，就不能嚴肅一下嘛？好歹一個是帶我首馬差點進400的人，一個是被我去年哈馬、北馬都帶得PB了的人，下不為例啊你們倆！
? ? ? 借用一張雀爺?shù)恼掌Y個尾吧，天安門廣場好像沒有半馬全馬的比賽都不會特意來的，那就每次能來的時候好好紀念一下吧。聽說今天賽道上還是有意外情況發(fā)生，跑馬不是隨便說跑就跑的，我們是為了健康而去跑步，而為了刺激，好玩兒去跑馬是極其不可取的，還是要量力而行啊！
? ? ? 2019北京國際長跑節(jié)，再見！希望2020年還能中簽兒！
