? ? ? ? 再中2019年北京半程馬拉松參賽資格，讓我的小心靈兒“噗兒噗兒”的激動(dòng)了一番，希望這份好運(yùn)可以延續(xù)到下半年的北京馬拉松、上海馬拉松吧，難得的好運(yùn)氣?。‘?dāng)然，還有2020年的重慶馬拉松、武漢馬拉松，這都是想跑但沒(méi)中簽的賽事。
? ? ? ? 2019年4月2日北京半程馬拉松發(fā)布會(huì)上，公布了一條重磅消息，就是北京馬拉松將再度提升報(bào)名門檻，今年的比賽除了北半馬的成績(jī)，其它半馬賽事的成績(jī)將無(wú)法報(bào)名北京馬拉松，這個(gè)門檻將進(jìn)一步提升北馬參賽選手的整體水平，這難道是為了打造“國(guó)馬系列賽”嘛？據(jù)說(shuō)今年北京半馬將與下半年舉辦的北馬進(jìn)行聯(lián)動(dòng)，北京半馬成績(jī)達(dá)到北京馬拉松星級(jí)選手評(píng)定中的半馬標(biāo)準(zhǔn)，可獲得當(dāng)年北馬直通資格，估計(jì)高手又是一大片一大片的涌出了啊。
? ? ? ? 今年的設(shè)計(jì)師很“大膽兒”，哈哈，發(fā)布會(huì)消息剛傳出來(lái)，跑圈的各種群就炸了貓了，對(duì)于今年黃色參賽服以及獎(jiǎng)牌設(shè)計(jì)是褒貶不一啊，我還好，畢竟是個(gè)稱職的“佛系”跑者，對(duì)于這些物件兒是榮譽(yù)的象征，身體健康是第一位的，其他都是次要的，重在參與嘛！更何況是家鄉(xiāng)比賽，能讓我中簽就很阿彌陀佛了，要啥自行車??？
? ? ? ? 今年參賽服也是號(hào)稱“招膩蟲(chóng)”的黃色，其實(shí)猛一看挺漂亮的，畢竟兩年藍(lán)色的參賽服了，今年跳躍一下也是可以接受的，試想比賽當(dāng)天起點(diǎn)處一片黃色海洋倚著紅墻就起跑了，也挺壯觀的哈！貌似還真沒(méi)有參加過(guò)發(fā)黃色參賽服的比賽呢，北京長(zhǎng)跑節(jié)也算是首例了。
? ? ? ? 賽前一周是清明節(jié)小長(zhǎng)假，帶著孩子去天津玩耍了一圈兒，但！是！也沒(méi)忘好好訓(xùn)練一番，這也許就是跑馬人的通病吧，不跑不舒服！第二天老虎兄弟帶著一家子也來(lái)了，必須約一次??！雖然倆個(gè)奶爸已經(jīng)被娃溜的夠嗆了，但是依舊可以早晨六點(diǎn)起床去隔壁公園跑起來(lái)！自律給我自由！
? ? ? ? 比賽當(dāng)周的周一，領(lǐng)物通知終于發(fā)布了，大家都認(rèn)為太沉得住氣了，沒(méi)有什么太大的區(qū)別，領(lǐng)物地點(diǎn)還在奧林匹克公園中心區(qū)景觀大道，時(shí)間還是周四--周六的三天，還是需要本人領(lǐng)取，不可他人代領(lǐng)，不過(guò)今年不用打印領(lǐng)物函了，電子版領(lǐng)物單+個(gè)人身份證也是可以入場(chǎng)的，環(huán)保夠意思！
? ? ? ? 借用幾張官方圖片，因?yàn)槲胰ヮI(lǐng)裝備的時(shí)候人很多了，場(chǎng)地整潔度已經(jīng)被破壞了，這讓一個(gè)天蝎座的人很難接受！哈哈！領(lǐng)物流程和去年沒(méi)什么區(qū)別，組委會(huì)設(shè)置了號(hào)碼布領(lǐng)取通道27個(gè)，服裝領(lǐng)取通道5個(gè)，保證選手領(lǐng)物順暢。選手們通過(guò)檢錄進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)后，可根據(jù)引導(dǎo)牌到達(dá)對(duì)應(yīng)的領(lǐng)物通道，快速完成號(hào)碼布領(lǐng)取、芯片激活、參賽包領(lǐng)取等流程。今年志愿者白色工服在陽(yáng)光下更加的刺眼，去年好像是熒光綠，那好像白色更好看一點(diǎn)，雖然聽(tīng)到有人說(shuō)太不禁臟了。
? ? ? ? 今年很贊，沒(méi)有和我重名兒的，去年那一大長(zhǎng)串兒和我一個(gè)名兒的人啊，真心醉了，到底哪個(gè)是我？哪個(gè)才是我？哪個(gè)......？？？
? ? ? 還沒(méi)到入口時(shí)就看到了好天和幾位姐一起在鳥(niǎo)巢前“臭美”了，哈哈，待我領(lǐng)完物出來(lái)，合影是必須滴，忘記戴眼鏡的我，被大太陽(yáng)刺得簡(jiǎn)直睜不開(kāi)眼啊，天氣咋這么好捏？只可惜這次人不全，沒(méi)有超過(guò)我們濤哥那張合影人數(shù)，略有遺憾啊，下次必須“滅”了那張！
濤哥此時(shí)此刻心情肯定很美膩！是不是？
? ? ? ? 很多人都拍了終點(diǎn)的標(biāo)記，據(jù)說(shuō)找這個(gè)標(biāo)記的時(shí)候好像是在撿錢包，一個(gè)個(gè)低著頭瞄著景觀大道的地面，哈哈哈哈！看看我們的老虎兄弟，直接坐旁邊不走了，這是準(zhǔn)備拿獎(jiǎng)金的節(jié)奏??！
? ? ? 這要在這兒坐上兩三天就等著拿獎(jiǎng)金，不得發(fā)個(gè)一億飄十億的啊？虎兄，你說(shuō)呢？
? ? ? 裝備包也是大同小異，只有參賽號(hào)碼布和衣服留下了，參賽服胳膊上的Since 1956真的亮了，向前輩致敬！當(dāng)然要想做個(gè)嚴(yán)肅的跑者，官方手冊(cè)要好好看一遍內(nèi)容，以免當(dāng)天抓瞎，這是經(jīng)驗(yàn)啊！
? ? ? 每次比賽前例行公事的定妝照是一定要的，準(zhǔn)備好衣服拍完照片后，發(fā)現(xiàn)和去年長(zhǎng)跑節(jié)的服裝很相似啊，這是有情結(jié)的啊，畢竟去年的北半馬，一直還是我的PB成績(jī)！
? ? ? 北京半馬比北京全馬起跑時(shí)間要早半小時(shí)，估計(jì)是為了緩解北京的交通情況，住的遠(yuǎn)的跑友就比較辛苦了，可能地鐵首班車都不一定能趕到。螢火蟲(chóng)跑團(tuán)繼續(xù)約在老地方前門地鐵C口集結(jié)合影，我們是“有組織無(wú)紀(jì)律”的組織，合影總是湊不齊群里的所有人，哈哈哈，這得批評(píng)隊(duì)長(zhǎng)，哈哈哈哈！
大家都美美噠，安全完賽，順利PB，大家彼此鼓舞著……
? ? ? 今年這個(gè)位置被志愿者攔起來(lái)了，記得去年的半程和全程都在這里拍過(guò)照，隔著人墻留個(gè)念吧！
? ? ? 地下通道口兒接上徒弟雙印，安檢處等來(lái)雷哥，春春，龍龍，花姐姐……一群不正經(jīng)的必須合個(gè)影。據(jù)組委會(huì)小道兒消息透露……我們的春大夫又跑崩了，雷哥和小印印溜達(dá)跑各種擺拍，這是春游來(lái)了嘛？龍龍最后在北四環(huán)超過(guò)了我最后PB138，花姐姐周六清華10㎞比賽周日北京半馬，也算是背靠背了，這歲數(shù)也夠拼的了！
? ? ? 雷哥就是暖心，為大家準(zhǔn)備了紅牛，進(jìn)口滴！進(jìn)口滴！進(jìn)口滴！喝了不PB你都不好意思！哈哈！
? ? ? 今年北京半程馬拉松分區(qū)的管控還是很嚴(yán)格的，ABC三個(gè)區(qū)分別三個(gè)入口，每個(gè)入口處都有工作人員和志愿者把守，但是在A區(qū)里我還是發(fā)現(xiàn)了號(hào)碼布是B開(kāi)頭的選手，看來(lái)還是有漏網(wǎng)之魚(yú)?。?/p>
? ? ? 說(shuō)說(shuō)比賽過(guò)程吧，北京早晨五六點(diǎn)鐘的天氣還是挺涼的，存包后馬上套上了一次性雨衣，和A區(qū)各位大神在區(qū)域后部慢跑開(kāi)始進(jìn)行熱身，為了避免受傷，每次跑前都特別認(rèn)真的熱身，不敢再忽視了！
? ? ? 7:00準(zhǔn)時(shí)鳴槍后一起跑，還是跟去年一樣的問(wèn)題出現(xiàn)了，長(zhǎng)安街和二環(huán)滿地都是水，為什么就不能早一點(diǎn)灑水呢？這次穿的NIKE 35，防滑性和去年穿的亞瑟士GT2000-5一樣都打滑，所以前幾公里跑的比較謹(jǐn)慎。
? ? ? 到了東直門才感覺(jué)好了一些。前15㎞一直穩(wěn)定提速！平均配速最快到了435，著實(shí)嚇人，這是以賽代練的節(jié)奏嘛？7㎞處左腿受傷部位有點(diǎn)小緊張，慢慢減速讓自己淡定了下來(lái)，畢竟下周還有揚(yáng)馬等著我呢！本來(lái)這次比賽也沒(méi)奔著PB去，還是安全第一，最后凈成績(jī)142，比PB成績(jī)慢了3分鐘，知足知足！
? ? ? 話說(shuō)這次又跑的過(guò)于認(rèn)真了，完全沒(méi)有去找攝影師，這次比賽照片又是很少，但是賽后收到的第一張照片提醒還是起點(diǎn)的一張圖，找了半天沒(méi)找到自己，原來(lái)大大的天安門城樓咂給我擋一瓷實(shí)，只留了個(gè)帽子……我也是醉了！
? ? ? 朋友圈封面是去年北馬一張類似的圖，這次再續(xù)上一張北京半程的，每張獎(jiǎng)牌的照片意義都不同……
? ? ? 往外溜達(dá)取了完賽包，發(fā)現(xiàn)好沉啊，原來(lái)給了三瓶水，還是更喜歡佳得樂(lè)，那個(gè)什么綠茶真心不好喝……真心跑餓了，先把都樂(lè)的香蕉干掉了，完賽毛巾越來(lái)越小了啊，節(jié)約成本嗎？懷念17年哈馬的大毛巾，一直用著呢?。ㄖx謝鶴鳴大神的圖片）
? ? ? 賽后直接溜掉趕緊回家陪哥兒倆，弟弟這一周都像個(gè)留守兒童似的在通州，狀態(tài)不是特別好，有時(shí)間就想多陪陪他們，錯(cuò)過(guò)了跑團(tuán)的賽后聚會(huì)，看到群里的小伙伴兒玩的這么開(kāi)心，好羨慕！有機(jī)會(huì)再和你們聚！
? ? ? “被逼著”讓我的跑馬日記里有他們，這仨中間的那位春大夫最后跑崩了，你是不是逢跑必崩？那是不是學(xué)費(fèi)該貴了？哈哈哈！左邊右邊這兩位都是我"惹不起"的，特意囑咐讓我夸他們年輕貌美！嗯嗯，確！實(shí)！美！不好好跑步，賽道上到處拍照，就不能嚴(yán)肅一下嘛？好歹一個(gè)是帶我首馬差點(diǎn)進(jìn)400的人，一個(gè)是被我去年哈馬、北馬都帶得PB了的人，下不為例啊你們倆！
? ? ? 借用一張雀爺?shù)恼掌Y(jié)個(gè)尾吧，天安門廣場(chǎng)好像沒(méi)有半馬全馬的比賽都不會(huì)特意來(lái)的，那就每次能來(lái)的時(shí)候好好紀(jì)念一下吧。聽(tīng)說(shuō)今天賽道上還是有意外情況發(fā)生，跑馬不是隨便說(shuō)跑就跑的，我們是為了健康而去跑步，而為了刺激，好玩兒去跑馬是極其不可取的，還是要量力而行??！
? ? ? 2019北京國(guó)際長(zhǎng)跑節(jié)，再見(jiàn)！希望2020年還能中簽兒！
