
“昨晚睡得很晚,看諾斯登,他就是一個計算機天才”,飛哥一大早晨,就在群里激動地嚷嚷著。
飛哥是個IT技術男,成天寫代碼,當然他口中的“斯諾登”是誰?我并不了解,但對于天才論這件事情,我有不同的見解。
“沒有天才,只要刻意練習,時間夠了就能成為天才”,我很認真的講,但他們卻都不以為然,跟我爭辯了半天。
那就用《刻意練習》這本書論一下如何從新手到大師的過程吧!
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為什么訓練可以鑄就天才?
當我們遇到一個如此非同凡響的人時,往往自然而然地認為,這個人生來就比別人優(yōu)秀。我們經(jīng)常說:“他真的很有天賦”,或者“他是真的天才”,但現(xiàn)實的確如此嗎?
一提到莫扎特,大家首先會想到“天才”這個詞,在1763年莫扎特準備環(huán)歐洲旅行演出,那年他才七歲。年幼的莫扎特聽到了某種樂器演奏出來的調(diào)子時,無論是哪種調(diào)子,馬上便能準確的辨別出來,我們稱之為“完美音高”,大概在1萬人中,只有一個人具備這種能力,可以說是萬里挑一。
莫扎特,無疑是大家公認的“天才”,但天才就是天生的嗎?無法超越的嗎?總是有一些善于觀察的人做了這種實驗。
2014年,東京一音會開展了一項實驗,招募了24個年齡為2—6歲的孩子,組織他們長達數(shù)月的練習,可結果卻很驚人。在正常條件下,每萬人中只有一人,具有完美音高。可招募的這些孩子卻人人都擁有。
這顯然意味著完美音高,根本談不上只有幸運的少數(shù)人才擁有的天賦,而是一種只要經(jīng)過適度的接觸和訓練,幾乎人人都可以培養(yǎng)和發(fā)展的能力。
其實莫扎特的父親是小提琴演奏家,也是經(jīng)過他父親的高強度訓練,甚至比那24個孩子強度更大,時間更長,所以回想起來,對于莫扎特的完美音高,我們應當不用感到驚訝了。

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訓練分為有效訓練和無效訓練,而那應該如何區(qū)分呢!
音樂導師和年輕學生的對話:
導師:“從你的練習清單可以看 ? ? ? ? ?出你每天練習1小時,但 ? ? ? ? ? ?你每次測試的時候,總 ? ? ? ? ? ? ?是只有c 的成績,為什 ? ? ? ? ? ? ? ?么”?
學生:“我不知道發(fā)生了什么? ? ? ? ? 我昨天晚上都演奏了”。
導師:“你演奏了多少次?”
學生:“10次或者20次?!?br>導師:“你彈對了多少次?”
學生:“唔,我不知……一次或 ? ? ? ? ? ? ?兩次吧……”
導師:“唔,你是怎么練習 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?的?”
學生:“我不知道?我只是埋頭 ? ? ? ? ? ? 彈?!?/blockquote>簡單的講,這就是無效練習,天真的練習,那什么是有效練習呢?
有效練習就是需要走出舒適區(qū),有目地的練習,但要以專注的方式,制定明確的目標,為達到那些目標制定一個計劃,并且想出監(jiān)測你的進步的方法,還要想辦法保持你的動機。
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迄今為止,最強大的練習是刻意練習,那刻意練習究竟是什么?
1968年十,越南戰(zhàn)爭交戰(zhàn),美國海軍和空軍與北越飛行員交戰(zhàn),而美國飛行員戰(zhàn)績并不好。看到這樣的損失,海軍將領決定必須有所作為了。海軍挑選了他們最優(yōu)秀的教官,作為“紅軍”,挑選的最優(yōu)秀的飛行員,作為“藍軍”,他們對抗作戰(zhàn)。每當飛行員降落到地面,他們馬上召開“戰(zhàn)斗報告會”,會議期間,教官會毫不留情地考問學生:你在空中注意到了什么?犯了什么錯誤?怎樣改變?采取什么行動?大家,再一起看影像,然后分析總結。經(jīng)過了一段時間訓練,1970年,在和北越的戰(zhàn)斗中,平均擊落12.5架北越戰(zhàn)斗機,損失一架戰(zhàn)斗機取得勝利。這就是著名的“王牌訓練計劃”,現(xiàn)在被運用到各行各業(yè)領域中,遵循了“刻意練習”法則。
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那在生活中怎么運用刻意練習呢?
① 自己明確高績效的目標,即應該 ? ? 哪方面能力的提升。
② 盡可能找到這個領域中最優(yōu)秀的 ? ?專家,或者高手,或者經(jīng)典籍。
③ 研究最杰出的導師或者成功案例 ? ? ?背后可能成功的原因。
④ 不斷地投入時間和精力去訓練, ? ? ? 跳出舒適區(qū)。
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[參考圖書信息]
書名:《刻意練習》
作者:[美]安德斯.艾利克森、羅伯 ? ? ? ? ? ? ? ?特.普爾
譯者:王正林
出版社:機械工業(yè)出版社
ISBN:9787111551287

