《乘風(fēng)破浪的姐姐》是芒果TV推出的女團(tuán)成長(zhǎng)綜藝節(jié)目，由黃曉明擔(dān)任成團(tuán)見證人、杜華擔(dān)任女團(tuán)經(jīng)理人、霍汶希擔(dān)任女團(tuán)總顧問、趙兆擔(dān)任音樂總監(jiān)、kenn擔(dān)任舞臺(tái)總監(jiān) [1]? 。該節(jié)目召集了30位1990年之前出生的女藝人，通過訓(xùn)練和考核，最終選出5位成員組成女團(tuán)。
該節(jié)目于2020年6月12日起在芒果TV播出
2020年6月6日《乘風(fēng)破浪的姐姐》公布完整30人嘉賓陣容：阿朵、白冰、陳松伶、丁當(dāng)、黃圣依、黃齡、海陸、金晨、金莎、藍(lán)盈瑩、李斯丹妮、劉蕓、孟佳、寧?kù)o、吳昕、沈夢(mèng)辰、王麗坤、王霏霏、王智、萬茜、許飛、郁可唯、伊能靜、袁詠琳、張雨綺、張含韻、張萌、鐘麗緹、鄭希怡、朱婧汐
演員：
黃圣依：小時(shí)候看《天仙配》她在里面演七仙女，那時(shí)候很喜歡她。覺得她太好看了。
海陸：翻拍新還珠格格里的紫薇
金晨：最近不久拍了電視劇，（電視劇名字叫什么，我忘了）電視劇里她挺好看的，記住了她
藍(lán)盈瑩：精英律師里的女主，靳東也在里面 。面試花木蘭，被刷了。有人拿劉亦菲和她比較，更加加深印象記住
寧?kù)o：小時(shí)候看她演的電視劇《孝莊太后》，現(xiàn)在還記得
張雨綺：飾演電影《美人魚》，臺(tái)詞霸氣、人設(shè)霸氣。
鐘麗緹：早期和星爺、金城武、合作拍電影，那時(shí)候她太漂亮了
主持人：
吳昕：快樂大本營(yíng)的主持人，（總拿謝娜和她做比較。這個(gè)我知道）
沈夢(mèng)辰：主持人，具體主持哪里忘了。（不過之前總看到八卦雜志說她和杜海濤一起）
歌手：
張含韻：早期歌手，可愛死了。長(zhǎng)得好看
許飛：早期參加超級(jí)女生，具體哪一屆忘了
除了以上這些人，其他人我是沒印象。
昨天晚上熬夜才開始看了第一期《乘風(fēng)破浪的姐姐》第一期。在這里，說下我的看法吧
熱搜上說黃圣依貴婦人設(shè)，不懂禮貌。難怪之前星爺讓她在功夫里演啞巴。也不說是因?yàn)樯?，才讓她演啞巴這個(gè)角色。因?yàn)樵鄄恢啦粊y說，但是這個(gè)節(jié)目里如果沒有一個(gè)人特別突出與別人不一樣。那么這個(gè)節(jié)目效果怎么樣？！誰會(huì)關(guān)注？！誰會(huì)繼續(xù)看黃圣依，繼續(xù)噴她呢？！就算黑紅黑紅的，也是紅啊！
然后，我以為寧?kù)o的脾氣可能會(huì)誰都懟，但是人家也是有原則的。不會(huì)隨便懟
作為"拽姐"寧?kù)o一直以來都被娛樂圈稱為爆脾氣本姐，直接說自己不喜歡跳舞開懟杜華。
是因?yàn)樨澩娌艁磉@個(gè)節(jié)目，將杜華懟到啞口無言又很無奈，這樣真性情的姐姐還真讓人大開眼界。
雖然說這些姐姐各個(gè)都有著自己的個(gè)性，不愿服從導(dǎo)演組的安排，甚至經(jīng)常對(duì)著鏡頭就開始懟。
但是這些姐姐們都是要事業(yè)有事業(yè)，要顏值有顏值，有自己的底氣當(dāng)然能刷刷小脾氣。
作為娛樂圈另一位暴脾氣姐姐的張雨綺，自嘲沒有實(shí)力性格還不好，還拖著吳昕引薦自己。
這一點(diǎn)讓我很詫異，覺得她反而有點(diǎn)反差萌啊。所以我決定粉她。
其他的小姐姐們都各自展示了自己的才藝，出乎意料。我覺得都挺好的沒什么可噴的，這樣的綜藝節(jié)目效果就是讓我們看到一個(gè)領(lǐng)域的演員、歌手有更多的出路。
嗯，從這一點(diǎn)，我會(huì)繼續(xù)看這個(gè)綜藝節(jié)目的，繼續(xù)!
