? ? ? ?還是先說說今天干了什么吧，早六點半起床，其實六點就醒了，只是一直賴在床上。依舊心里有些不好受，清晨做了個夢，被安貞錄取了，那么清晰，甚至記得導師的名字。 想想也是夠悲傷的。七點左右到教學樓開始讀英語，八點左右吃早餐 ，這段時間安排的還行。然后就是背了會兒雅思詞匯，看內(nèi)科學，但總是心不在焉時不時就拿起手機看，這個問題我想我應(yīng)該著手解決了。不然后面的時間會很麻煩。
然后捱時間捱到了十一點，吃午飯，之后居然回寢室了，因為完全沒有看書的狀態(tài)，也不知道什么鬼。在寢室一直待到了四點半，看著無聊的圖片，視頻，最后看起了電影，差點連飯也不想吃。晚飯過后，洗了個澡。繼續(xù)回寢看電影刷手機，毫無節(jié)制。一直到了現(xiàn)在十一點，這真是與我想要的自律差之甚遠。
晚上又突然想著買些書來看，看能不能找到解救自己的辦法，使自己振作起來。現(xiàn)在的狀態(tài)就是，明知道自己現(xiàn)在一無所有，急需去做些什么，心急如焚，然而又沒有定力去全身心投入，或許這就是失敗者最痛苦的地方，也是最可憐的地方吧。
其實我知道任何人也救不了自己，書也一樣幫不了忙，一切還是得靠自己，必須去認識這些事情發(fā)生的原因，并找出解決的辦法，而不是再去逃避，否則必定一事無成，最終變成自己一直討厭的那類人。
實話講，這說起來簡單，但做起來真的有點困難。 我也不知道為什么就是看不進去書，總是會想其他的事兒，心煩意亂，不能平靜。 ?可能的原因如下:
一 平時養(yǎng)成的習慣，不能長時間集中注意力。
二 沒有明確目標，沒有動力。
三 心態(tài)還沒有擺好，心中雜念太多。
解決辦法:
一 嘗試著去練習如何長時間的集中注意力，克服一下困難。
二 每日做計劃。今日開始，文末附明日計劃。
三 心態(tài)調(diào)整得慢慢來，不要著急。
今天有點晚，就寫這么多吧。
20170425計劃
6*30起
8*00早餐
8*30內(nèi)科 血液系統(tǒng)白血病
11*10午飯
12*00翻譯12年剩下的文章
4*30晚飯
5*00英語朗讀
6*00內(nèi)科血液系統(tǒng)剩下的
9*00跑步
9*30寫日記
11*00聽聽力。
自律才有自由，自律才有自由，自律才有自由。
20170424
