今天周六，天氣晴。
昨晚將近凌晨三點(diǎn)才睡，結(jié)果早上睡到十點(diǎn)才起床。醒來(lái)后頭暈暈的，感覺(jué)腦袋被人錘過(guò)一樣。
下午狂補(bǔ)覺(jué)兩個(gè)小時(shí)，醒來(lái)也是被人敲暈的感覺(jué)，難受極了。這身體明顯大不如從前了。
看來(lái)以后還是盡量在十二點(diǎn)之前睡覺(jué)，熬夜真的很傷身，即便后面有補(bǔ)，但是效果真的是微乎其微。
趕緊睡覺(jué)啦！??！
【90-220416】30歲不到熬夜明顯不行了
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