Hi 弈維，

你還好嗎？有沒有打疫苗？

我?guī)缀跬烁阃ㄐ诺氖?。抱歉?/p>

最近很忙，忙著開會、完成工作、networking等等，忙到忘記學(xué)習(xí)、忘記時間、忘記給你寫信，甚至忘記感受自己是不是快樂。

今天見到一位一年多沒有見面的同事，大家都在家辦公，這是疫情以來我們第一次見。她居然說我看起來還不錯，氣色、狀態(tài)什么的。

我笑笑，隨便附和了句什么，我忘了。

最近忘性很大。不是因為長年累月的熬夜，就是因為歲月不饒人吧。

總之，我沒有告訴她，其實這只是表面現(xiàn)象。

只有我自己知道啊。過去的大部分時間，我都可以維持這樣表面的美好。工作順利，跟父母的關(guān)系也很融洽。會說笑，工作高效，能思考，有主意。

只有個別幾天而已，把這些好的時間分成了一段一段。而那個別的幾天，才是真的現(xiàn)實——快樂完全消失，不能思考，不能發(fā)泄。

沒有很嚴(yán)重。只是有幾天，很不好過：那幾天偶爾需要笑一下，出于禮貌那種，就需要好好想想笑的動作要怎么做。

我在腦子里設(shè)想了各種傷害和意外，設(shè)想過各種解脫的方式。但我知道我不能，我知道后果的。不能讓我愛的人承擔(dān)的后果。

我知道問題所在，也知道它不嚴(yán)重，以至于不需要去尋求專業(yè)的幫助。這就是了解了一點這方面的知識的好處，也是痛處。

痛在我自己就知道現(xiàn)在還不值得喊痛。

我?guī)缀跽业搅艘环N和這種痛楚和平相處的方式——在好的時候，就好好的開心。在不開心的時候，就不開心一下，然后開始找點事做。

不管做什么。

除非不開心到什么都不想做。

我有過這樣的時候。這也是我這一年做的事情很少的緣故吧。

但，我越來越知道它的脾氣了。所以我會提醒自己的。在不想做事的時候，推自己一把。

這樣，至少我不會走到死胡同里。

所以，我還會給你寫信的。如果我沒有，那可能因為不知道怎么措辭吧。

如果是那樣……請你知道，沒有消息也是好消息。

Miya

P.S. 我不會再給你寫這樣的信。我知道做情緒的垃圾桶滋味并不好。下次我們聊點別的。那不算逃避，那是therapy。就像我對需要我的幫助的朋友一樣。關(guān)于那個朋友，我很希望我能幫到她、在事情變得更糟糕之前。