自我開始跑步以來，陸陸續(xù)續(xù)的，向手機另一端的朋友們、客戶們發(fā)出過一起跑步打卡的邀請。

怎么說呢，這陸陸續(xù)續(xù)的邀請，也陸陸續(xù)續(xù)的得到各種不同的回復。

我大概分了幾類：

一類是堆上說辭即刻拒絕，說辭無外乎工作太忙沒時間，要照顧小孩沒時間，要額外學習沒時間等【沒時間派】，還有不愛跑步、不適合跑步、家里跑容易傷膝蓋等【不適合派】，再有就是直說不跑太懶的【坦誠派】

第二類是跑著跑著中途放棄，比如參加一周跑3天，需要群主多次提醒打卡；比如覺著自己跑太慢不好意思打卡；還比如最初邀請時也許曾有一絲熱情可惜三分鐘的熱情還沒有支撐著跑過一次就冷卻了。

作為一個靠著跑步+飲食控制減肥成功的人，我不能接受自己肥胖的形象而心安理得繼續(xù)肥下去，更不能接受一邊說著要減肥要運動，一邊一動不動。這背后是懶惰是逃避，逃避因為改變帶來的心理不適或困難。

我欣賞那些一點點持續(xù)努力的人，哪怕一周3天，每天只是1km的打卡，也是一點點的進步！