堅(jiān)持運(yùn)動的孩子,大腦發(fā)育更好

不少家長都有一個(gè)錯(cuò)誤的觀念,認(rèn)為運(yùn)動就是瞎玩,浪費(fèi)時(shí)間和精力,殊不知,運(yùn)動與智慧有著直接關(guān)系。


由美國國立衛(wèi)生研究院發(fā)起的,哈佛大學(xué)、耶魯大學(xué)、加州大學(xué)、康乃爾大學(xué)主導(dǎo)的“人類腦計(jì)劃”曾在研究中發(fā)現(xiàn):


堅(jiān)持運(yùn)動可以明顯增加大腦神經(jīng)纖維、樹突、突觸的數(shù)量,促進(jìn)大腦的發(fā)育,提高記憶力。


就拿打籃球來說,它需要眼快、身體動作快且協(xié)調(diào)、還需要大腦迅速思考做出判斷,這一系列的動作,能促進(jìn)大腦功能的整合。


所以會有老師總結(jié)說:一般在操場上活動比較多的孩子,學(xué)習(xí)成績都比較優(yōu)秀。

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