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【作者】靳俊峰

【課程導(dǎo)師】劉艷

【導(dǎo)圖解說(shuō)】這個(gè)導(dǎo)圖是聽卓卷甜筒老師分享的NLP課程筆記整理的，讓我們掌握認(rèn)識(shí)情緒和管理情緒，是非常好的內(nèi)容，老師講的也非常精彩。

①課程由《小別離》的一個(gè)片段引出情緒變化與相互影響的內(nèi)容。

②主要分析了孩子的心志模式，以及如何處理：面對(duì)，接納，學(xué)習(xí)和放下。

③交給我們一個(gè)公式：談情（緒），說(shuō)（關(guān)）愛，講道理。建立互信，創(chuàng)建場(chǎng)景，把握時(shí)機(jī)，運(yùn)用正確方法溝通，給出正確建議。

④作業(yè)：21天小幸運(yùn)。練習(xí)自己捕捉和尋找自己的亮點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，一天三個(gè)，集中注意力和關(guān)注點(diǎn)——正能量，21天可以養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。