瑣事記錄：昨晚看簡書寫文章時間有點晚，十二點才睡，今天早上九點才醒。做飯，吃飯，陪孩子做作業(yè)洗衣服，又到中午了。中午自己做的西紅柿炒雞蛋蓋飯，味道不錯，原來做飯也沒有那么難嘛。下午給孩子們剝石榴吃，送大寶學舞蹈課，和二寶在那里等，先是看那里的電視，我看手機。后來發(fā)現可以在空教室練瑜伽，我和二寶又練了會瑜伽，玩了會兒。晚上依然打豆?jié){，烤饃饃吃，味道不錯。給孩子們洗洗頭發(fā)，出去騎車玩，回來刷牙睡覺。中間出了個小插曲，大寶騎著車和一輛電動車相撞，還好沒大事?；貋砦野汛髮毘沉艘活D，騎車在馬路上不看車，隨意拐彎。哄孩子們睡著后，給老公艾灸，聊聊天。

反思：今天有進步，看手機的時間減少，中午自己看的下廚房菜譜做的飯，感覺很有成就感。等大寶時，和二寶一起玩，練瑜伽，感覺要比玩手機好，更有意義。

和老公吵嘴了，因為我想帶孩子去科技館看看，他覺得沒啥看頭。我諷刺他照他的想法我們都該呆在家里頭那也別出去，也沒錢，出去也沒啥看的，還不安全。我不知道他為什么這么宅，放假兩天了就一直在床上躺著，除了吃飯的時候出來吃吃飯。以前我還生悶氣，覺得他不為家庭付出，不做家務，不陪孩子也不陪我，就是抱著個手機看呀看。現在我也看開了，我不指望他做什么了，孩子我自己看，衣服我自己洗，地臟了我來拖。至少我不想再做個怨婦了。我開開心心的陪孩子，我把眼睛看向我自己。有一個人說：對伴侶的生氣其實是對自己的不滿。我覺得說的很對，我對他生氣時其實是對他有期待，比如渴望讓他去陪伴孩子我好休息休息。那我可以讓自己休息嗎，我允許自己休息嗎，我為什么不可以呢。

這一次吵架，我又發(fā)現我對他的一個期待：我已經不期望你能主動做家務陪伴孩子和我了，至少你要情緒穩(wěn)定一點，說話平和一點吧，我正常和你說話，你怎么和我說話就夾槍帶棒，一臉不耐煩的，是看我軟弱好欺負嗎？我就想和他爭論一下，吵一架了。想把他的態(tài)度給掰一掰。也好，至少我表明了我的態(tài)度，我的不允許。你可以這樣說話，但是我不接受。如果你非得按照慣性說話，我也不慣著你。

感覺心一點點冷下去，想要再變得熱情很難。也好，沒有那么多期待，也就沒那么多失望。早早認清這一現實：這個世界不過是自己來這世界經歷一遭而已，注定要孤獨成長，誰都替不了。曾經誤以為我們兩人變一人，把自己的幸福寄托在別人身上，等待別人安排我的命運，原來一切只是錯覺。是我一廂情愿，異想天開了。成長是一個人的事情。