跑下去,天總會亮的

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最近時常有朋友問我,為何要去跑步 ?而且,還是選擇跑湖海塘?難道操場不夠你跑嗎?到底是給你若大的勇氣,讓你堅(jiān)持跑下來的?

難道是為了減肥?失戀?受打擊?還是想不開?

所以,想想今兒個,好好回答一下,為什么?

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三個月前,吾友問我

“為什么他們都在跑步?你怎么不用跑?”

“而且,我從來就沒有見過你跑過?!?/p>

我回答的異常簡單。

“一,他們是陽光長跑的;二,我平生最討厭跑步了?!?/p>

所以,跑步就這么被我打入冷宮,“一去不復(fù)返了”。

那么,又是從何時起,腦子瓦特般的開竅了呢?可能是受了什么刺激,左思右想,下了個決心。

突然信誓旦旦的對室友說,我要去運(yùn)動了。去哪里呢?就湖海塘吧!管他三七二十一,跑了再說。

就這樣一邁出去,就根本停不下來。

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為什么要跑步?

有的人跑步是為了強(qiáng)身健體,有人是為了精神飽滿,有的人是為了為國爭光。

那么,對于我而言,跑步不僅是一項(xiàng)運(yùn)動,還是一種釋放,一種愉悅,一種自律,一種堅(jiān)持,乃至一個全新的自己。

通過這么一段時間的慢跑,從起初的兩公里,到三公里,再到四公里。每一段路程,皆是小小的突破。當(dāng)然不能與其他人士相提并論,但對于個人而言,會繼續(xù)突破的。下一個目標(biāo)六公里。

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與此同時,經(jīng)過一段時間的運(yùn)動,你會發(fā)現(xiàn),跑完步后的汗流浹背,是另一種精神的釋放,還會有一種不自覺的愉悅感。

倘若用一個詞來形容,那么毋庸置疑——舒坦

當(dāng)然,畢竟湖海塘一圈走下來要個把小時,繞湖邊一周五公里。我是怎么跑下來噠?其實(shí)我也萬萬沒想到,會堅(jiān)持下來。本想著吾肯定是“兩天打漁三天曬網(wǎng)"的,絕對不會跑滿一周。

每當(dāng)跑到湖海塘的一半時,心里總有一個放棄的念頭冒出來。也曾想停下來,可是,如果停下來往前走不是,往后走更不是。與其如此,何不繼續(xù)跑起來。跑慢點(diǎn)沒關(guān)系,貴在堅(jiān)持。愈沒有人監(jiān)督我們的時候,我們愈要自律。難道不是嗎?

久而久之,十天,二十天,三十天……

我會堅(jiān)持的,跑下去,天總會亮的。

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反之,跑步的真正意義是什么?在我看來,分為兩個方面。

一方面,對于生理上來講。跑步不僅僅是強(qiáng)身健體,更是一種耐力、自律的鍛煉。

另一方面,對于精神層面來講,屬最大的受益者。理由很簡單,奔跑不僅可以釋放自我,還能開導(dǎo)自己。雜亂的思緒,方可受到梳理。困惑已久的問題,也隨之迎刃而解。

當(dāng)心靜下心來時,好好回想,以前怎么不會覺得,跑步是一件這么快樂的事。邁開那所謂“沉重”的步子,不求快,踏踏實(shí)實(shí)的跑下每一步。好比這顛簸的人生,不就是由這些小步子,一點(diǎn)一點(diǎn)的拼湊起來的嗎?

故,我想繼續(xù)跑下去,天總會亮的。我們下一個路口見,共勉!

圖文編輯 | 聽雨? 2018.3.18? 婺城

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【今日小感】

此刻是2018.6.22,距離上次寫下此文,已有三個月之久。

看完此篇,不由得感慨,原來自己也是一個激情慷慨的少年。

與此同時,這三個月以來,當(dāng)下的文風(fēng)也有所固定,有所沉淀。還是有成長的,“用文字陪伴成長,用墨香渲染人生”,或許就是生活的模樣。

脫下布衣,換上T恤,穿上跑鞋,重新穿梭在風(fēng)里,狂奔在道上。

我來了,下一個路口見。

聽雨

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