自我管理系統(tǒng)就是消化吸收系統(tǒng)，是你處理知識和技能的處理器，如果這個處理器裝備精良，高效運轉(zhuǎn)，運維良好，就可以越用越順，幫助你把輸入的知識和技能都轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。

學(xué)習(xí)的前提是了解自我管理系統(tǒng)，并掌握升級這種自我管理系統(tǒng)的能力和方法，不斷的升級維護自我管理系統(tǒng)。

自我管理系統(tǒng)包括時間管理，效率管理，目標(biāo)管理，健康管理。

做好時間管理可以使用效率手冊筆記本和總結(jié)筆記。