NLP親子研讀計(jì)劃 第018篇?

經(jīng)常被問(wèn)到的一個(gè)問(wèn)題是：孩子沒(méi)什么動(dòng)力，怎樣讓孩子有動(dòng)力去學(xué)習(xí)？

這個(gè)問(wèn)題很大，我們可以從較為抽象的層次上去講，但相信你已經(jīng)聽(tīng)過(guò)太多這樣的說(shuō)辭了。比如，只有孩子感興趣，他才會(huì)去學(xué)習(xí)。

不打算在這個(gè)層面上探討，因?yàn)樗慕Y(jié)論講白了就是沒(méi)什么好辦法。

今天我們從一個(gè)更微觀(guān)的角度上去探討一下這個(gè)問(wèn)題。

首先把這個(gè)問(wèn)題做一個(gè)簡(jiǎn)單的變化：在微觀(guān)層面，怎樣讓一個(gè)人能夠展開(kāi)行動(dòng)，去做某件事情？

01

在NLP中，這個(gè)叫做「動(dòng)機(jī)策略」。

看一個(gè)完整的例子——

咨詢(xún)師：你如何使自己起床？

來(lái)訪(fǎng)者：我就是讓自己起床。

咨詢(xún)師：我需要更多的細(xì)節(jié)。當(dāng)你醒來(lái)時(shí)，你意識(shí)到的第一件事是什么？是鬧鐘把你叫醒的嗎？

來(lái)訪(fǎng)者：我不用鬧鐘。我就是知道我已經(jīng)沒(méi)有睡覺(jué)了。

咨詢(xún)師：你如何了解到你沒(méi)有在睡覺(jué)？你開(kāi)始對(duì)自己說(shuō)話(huà)嗎？你開(kāi)始看到東西嗎？

來(lái)訪(fǎng)者：我吿訴自己。

咨詢(xún)師：你吿訴自己什么？

來(lái)訪(fǎng)者：「我醒了。我正在淸醒?！?/p>

咨詢(xún)師：是什么讓你知道你可以這樣說(shuō)？吿訴你「我醒了」的這個(gè)聲音并沒(méi)有提醒你去注意某事，所以，在這個(gè)聲音之前，一定還有其他事物。

來(lái)訪(fǎng)者：我想，這是一種感覺(jué)吧。咨詢(xún)師：什么樣的感覺(jué)？溫暖的？還是壓迫感？

來(lái)訪(fǎng)者：對(duì)，是溫暖的。

咨詢(xún)師：從暖到冷，或是由冷到暖？

來(lái)訪(fǎng)者：溫暖的感覺(jué)慢慢增強(qiáng)。我可以感覺(jué)到我的身體暖和起來(lái)。

咨詢(xún)師：當(dāng)你開(kāi)始知覺(jué)到你身體的感覺(jué)時(shí)，你就吿訴自己：「我醒了」。然后，發(fā)生了什么事呢？你還沒(méi)有看見(jiàn)任何東西嗎？沒(méi)有內(nèi)在的影像嗎？

來(lái)訪(fǎng)者：我說(shuō)：「我該起床了?！?/p>

咨詢(xún)師：這個(gè)聲音大聲嗎？還有其他的聲音嗎？或者，只有那個(gè)聲音？它有音調(diào)嗎？

來(lái)訪(fǎng)者：它是非常平靜的聲音，是個(gè)很安逸的聲音。

咨詢(xún)師：當(dāng)你開(kāi)始愈來(lái)清醒后，里面那個(gè)聲音的語(yǔ)調(diào)會(huì)改變嗎？

來(lái)訪(fǎng)者：是的。它會(huì)增加速度，而且變得愈來(lái)愈清晰、分明與警覺(jué)。

這是一個(gè)關(guān)于如何起床的動(dòng)機(jī)策略。

讓我們來(lái)仔細(xì)分析一下。

02

所謂「動(dòng)機(jī)策略」，可以簡(jiǎn)單理解為，當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心發(fā)生了什么之后，他就開(kāi)始去做一件事情。內(nèi)心的這個(gè)過(guò)程，可以用內(nèi)在的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和感覺(jué)來(lái)呈現(xiàn)，即我們講過(guò)的感元（Modalities）。

為什么要知道這個(gè)過(guò)程？

因?yàn)樵诶碚撋希绻懒诉@個(gè)過(guò)程，就可以將同樣的過(guò)程移植到另外一件事情上。這也可以說(shuō)，是自己對(duì)自己的模仿。

為什么要使用如何起床來(lái)舉例？

因?yàn)闆](méi)有動(dòng)力學(xué)習(xí)的孩子，學(xué)習(xí)對(duì)于他而言是一件不太討喜的事情，而按時(shí)起床對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)也是一件不討喜的事情。這兩件事有類(lèi)似的情景，所以移植起來(lái)會(huì)比較容易。

這里的關(guān)鍵是：利用孩子已有的成功經(jīng)驗(yàn)。不止是起床這件事，可以問(wèn)孩子，曾經(jīng)有沒(méi)有什么事情，你不太喜歡去做，但每次都能成功讓自己去做？

類(lèi)似的經(jīng)驗(yàn)都是可以的。

下面看咨詢(xún)師和來(lái)訪(fǎng)者之間是怎樣互動(dòng)的，以及產(chǎn)生了什么結(jié)果？

03

注意咨詢(xún)師的問(wèn)話(huà)方式。

在問(wèn)題中，咨詢(xún)師有意識(shí)的引導(dǎo)來(lái)訪(fǎng)者注意她的感元。使用了很多聽(tīng)到什么、看到了什么畫(huà)面還是出現(xiàn)了什么感覺(jué)之類(lèi)的問(wèn)題。

這個(gè)過(guò)程盡量詳細(xì)，讓來(lái)訪(fǎng)者有序地呈現(xiàn)出這個(gè)心理過(guò)程。

可以看出，例子中的來(lái)訪(fǎng)者主要使用的是聽(tīng)覺(jué)感元。她從醒來(lái)到起床的整個(gè)心理過(guò)程，用感元來(lái)表示就是：感覺(jué)——聽(tīng)覺(jué)——聽(tīng)覺(jué)。

更加具體的來(lái)講（加上次感元），就是溫暖的感覺(jué)——平靜安逸的聲音——加速、清晰、分明的聲音。

這就是她的動(dòng)機(jī)策略。

使用這個(gè)策略，可以移植驅(qū)動(dòng)她去做其他事情。比如，讓她去學(xué)習(xí)，可以先導(dǎo)入這個(gè)動(dòng)機(jī)策略：

1、讓自己的身體溫暖起來(lái)，感受溫暖的感覺(jué)。

2、用平靜安逸的聲音告訴自己：該學(xué)習(xí)了。

3、讓這個(gè)聲音加速、清晰、分明：開(kāi)始學(xué)習(xí)了！

04

總結(jié)一下讓孩子去學(xué)習(xí)的技巧：

1、找到孩子在類(lèi)似問(wèn)題上的成功經(jīng)驗(yàn)。

2、通過(guò)提問(wèn)找到孩子的動(dòng)機(jī)策略。

3、將這個(gè)策略移植到學(xué)習(xí)之前。