人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。? ? --培根

近兩年來，身邊有親朋好友，接二連三查出大病，遵循著“住院--出院養(yǎng)病--復(fù)查”這三點一線的健康軌跡維系著。周圍有幾位單位工作同事，才四十出頭，就被疾病奪去了寶貴年輕的生命。所以，越來越能深切地體會到，有一個健康的身體，是多么的重要啊。身體健康了，不但可以義無反顧地去做自己想做的事，讓自己過得舒心滿意；還能憑借自己的能力，讓身邊的人過得幸福起來。

曾經(jīng)看過這樣一則故事：小鎮(zhèn)上有位富翁奔波了大半生，身體忽然感到不適，才想起去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴他需要靜養(yǎng)。

他詫異地說：“我的時間很寶貴，我在這里多呆一分鐘，就要損失很多財富，況且那么多員工，我休息了誰來管他們？”

醫(yī)生沒有說話，而是把他帶到一片墓地，對他說：“這里面有很多人生前和你一樣拼命賺錢，覺得地球離了自己不能轉(zhuǎn)了，可現(xiàn)在看看，太陽照常升起，別人日子一如往常，他們卻不在了?！?/p>

真是，一語驚醒夢中人。

這位富翁回去后，就放下了工作，開始調(diào)養(yǎng)身體，并多些時間陪伴家人左右了。

是啊，人的一生實屬不易，忙乎到最后，才發(fā)現(xiàn)，真正的幸福不是擁有富貴權(quán)勢，而是身體沒病，心里沒事。所以，請一定要善待生活，多些時間陪伴親人，免得留下遺憾。

我們經(jīng)常在朋友圈，微信群可以看到這樣類似的說法：“健康是1，金錢、名譽、地位、房子、車子……這些都是0。1沒有了，0再多也沒有用！所以，健康是對人最重要的事情。”

無病一身輕，這一點，生過一場大病的人及其家屬最深切體會。

一個人正當(dāng)壯年的時候，意氣風(fēng)發(fā)、青春年少，恣意揮灑著生命力，但是一旦步入老年，身體開始走下坡路，才明白“身上沒病”是真正的幸福。

古人還有一句文雅的話，“留得五湖明月在，不愁無處下金鉤”，表達(dá)的何不是同的樣一個意思。

“什么東西最重要？——健康！”幾乎所有經(jīng)歷過死劫的人，都有過這樣的感慨。

所以我們要時刻記著：“有啥也別有病”，健康才是寶，其它都是身外之物。做好工作的前提，記得要守護(hù)好自己的身體。

托爾斯泰自述中談到：“隨著年歲的增長,我們的生命越來越精神化了?！?或許你會把這種精神化的特征，解釋為衰老的征兆,但是,即使在老年時,托爾斯泰也有所有的同齡人,甚至比許多年輕人更充滿生命力；毋寧說,唯有強大的生命力才能日漸逐步朝精神化的方向發(fā)展。

健康是一種淡泊的生活方式，追求健康，是一輩子的事情！

亦舒有句名言：我的歸宿就是健康與才干。所以，不要讓將來的你，討厭現(xiàn)在只顧努力但透支健康的你。

人生有失意，有得意。得意的時候，朋友多，應(yīng)酬多，飯局多。

人生得意須盡歡，燈紅酒綠，觥籌交錯，哪有心思顧及到什么健康的生活方式，于是我們有可以享受的物質(zhì)，卻沒了享受的能力。

這時候你才能明白：健康是生活的本錢。

很多人忙活了大半輩子，為錢累，為財苦，直至身體發(fā)出了警告，才明白“身上沒病”就是這輩子最值得驕傲的。

所以，一個人想要過得幸福，首先必須有一個最堅實的基礎(chǔ)，那就是健康。擁有健康，哪怕你跌落谷底，陷入絕境，都有逆襲的可能；如若失去健康，就算你腰纏萬貫，富甲一方，最終都將化為泡影。