和焦慮的2021和解

轉(zhuǎn)眼間,2021已過去一個月,伴隨著新春的鐘聲,開啟了新的一年。翻看朋友圈,盤點自己的2021。


健康

上半年早睡早起做得較好

頸椎出現(xiàn)問題,在醫(yī)院做了兩個療程針灸治療。

效能

效率不高

專注力減弱,焦慮較多。

學(xué)習(xí)

通過網(wǎng)絡(luò)聽青年思政老師競賽課。

樊登讀書會聽書。

報名心理咨詢師。

休閑

后半年試著走路上下班,欣賞身邊的一草一木。


事業(yè)

合成幾期寒假時政播報并展演。

當(dāng)有些孩子沒有完成作業(yè)時,給他們一些解釋的時間,也給了自己一些驚喜。

1班一位學(xué)生月考成績及格了,出乎我的意料,課堂上看到了他眼中的光。

參加集團(tuán)校同課異構(gòu)。

第八屆三優(yōu)工程設(shè)計優(yōu)質(zhì)課評選一等獎。

上半年和學(xué)生開展每日一談心活動。

下半年正確處理課堂上發(fā)生的意外,引導(dǎo)特殊學(xué)生開展每周一畫活動。

九月份,有幸成為小學(xué)道法組教研組長,引領(lǐng)老師們走向新的高度,開展校園文化系列活動。和一個小團(tuán)隊在一起,體驗創(chuàng)作和引領(lǐng)的感覺,這種感覺很微妙。

繼續(xù)做教導(dǎo)處的績效計算,小學(xué)教研工作。

社交

又見劉會長,向他表達(dá)自己的感謝之情。

家庭

年初,一家三口一起看電影《熊出沒之荒野大陸》,佑爸突然有事,缺席。

國慶,一起觀影《我的父輩》。

植樹節(jié),一家三口參加志愿植樹活動。

一大家子到焦作照全家福。

暑假帶佑寶到大同看佑爸并小住數(shù)日。

財富

沒有概念

服務(wù)社會

參加小區(qū)第一輪核酸檢測志愿活動。

參加學(xué)校組織的到東圣社區(qū)志愿活動。

夢幻般的驚喜

加入市道法名師工作室,正式成為一名學(xué)員。

今年小遺憾

后半年早睡早起做的不好,也沒有堅持寫日記。

如果可以重來

少一些焦慮,多一些行動。早睡早起,活在當(dāng)下。

期待

新的一年,能夠靜下心來專注學(xué)習(xí),提升自己。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容