你會(huì)用什么方法，找到自己的自我價(jià)值？

??【劉春燕#2020 .10.11日精進(jìn)第19天】

??表現(xiàn)分：9分

??有時(shí)候，你是不是覺得自己做了很多事，也很忙，但是又覺得做的全是瑣碎的事？

有時(shí)候，這些瑣碎的事，反而讓自己的情緒很是低落，找不到自己的價(jià)值，覺得沒意義？

我做了5年的寶媽，現(xiàn)在算來，剛好離職5周年，在這5年中，也有情緒低落的時(shí)候，人嘛，生活就是由喜怒安樂組成的

這5年中，我一直在堅(jiān)持做親子閱讀，那時(shí)候只是覺得這件事對孩子很重要，就堅(jiān)持了下來，堅(jiān)持了5年

今年，我把自己親子閱讀的經(jīng)驗(yàn)和方法，寫出來，分享給大家，就收到很多寶媽反饋，說這些方法對她們很有用，能帶來力量

在孩子身上有好的效果，親子關(guān)系也改善了，最主要的是感受到愛帶來的變化

這讓我倍感振奮，真的，很開心，我也有了更多的能量

通過給別人提供幫助，讓大家能變得開心，擁有好的狀態(tài)，自己也狀態(tài)更好，覺得很有意義

所以，如果你情緒不太好，找不到自我價(jià)值感，可以去幫助別人，給別人提供幫助，幫助別人，就是很有意義的事

這樣做，可以給你帶來很大的力量，也會(huì)讓別人能量滿滿