? ? ? ? 有那么一刻，差點(diǎn)就動(dòng)搖了，望著窗外的炎炎烈日，感受空調(diào)的絲絲涼爽，還有王者農(nóng)藥的毒，差點(diǎn)就呆在家里打游戲了。最終是什么支撐我走出家門，前往健身房。做有氧，做瑜伽，慢慢地對之前毫無感覺的運(yùn)動(dòng)有了切身的體會。有氧就是消耗，瑜伽就是控制各個(gè)部分的肌肉。原來身體并不怕累，反而會喜歡上這些能讓它有各種感受的活動(dòng)。

心還是安靜的，只是思緒會亂花飛舞，想的太多了今天，要戒哦！不想不開心的事，不想無關(guān)緊的人！晚安！好好睡！