育人集團(tuán)幼教部經(jīng)開園區(qū)百日行動(dòng)派

身體和精神都在路上

圖片發(fā)自簡書App

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微習(xí)慣

比起原來我們認(rèn)知的習(xí)慣養(yǎng)成需要21天，本書給出了另一種解釋，習(xí)慣養(yǎng)成的長短因人而異，因事而異，不同人的意志力不同養(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)間也不同，事情的難度不同養(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)間也不同。所以在我們制定一個(gè)新的習(xí)慣時(shí)，可以根據(jù)每個(gè)人和每個(gè)團(tuán)隊(duì)的不同進(jìn)行為調(diào)整，達(dá)到最大效能值。