也不知什么原因讓我來切蛋糕,我切切著切著就不由自主的把蛋糕放到了自己的嘴里,哇!真好吃……然后繼續(xù)切總是把切后的剩下的小沫沫放到自己的嘴里,好好吃呀……這時(shí)又去分點(diǎn)心,我拿了個(gè)點(diǎn)心,張嘴就咬了一口,嚼到一半的時(shí)候突然想起來我正在辟谷中是不能吃東西的,于是,我開始大吐,涮嘴,就想趕緊到群里去問問營養(yǎng)師怎么辦?營養(yǎng)師告訴我這樣對你的身體是有損傷的,那怎么辦呀?那怎么辦呀?我正在懊悔,痛苦中,突然醒來……原來是一場夢啊
嚇壞我了
原來我的饞欲是這么的強(qiáng)烈
盡管這是我第三次辟谷,可以稱為老谷友了,可是這次自己的饞欲特別的強(qiáng)烈,我想吃就告訴自己想吃,我好饞就告訴自己好饞,讓自己盡情的在這種感受中看著自己的想法和念頭,允許著,允許著,看著它,看著它……
我現(xiàn)在的感受是真的很饞,但是能夠控制住不把東西塞到嘴里