5月1日NLP收獲和感悟:
1.致敬自己，在今天這個日子里，用學(xué)習(xí)的姿態(tài)度過節(jié)日，開啟五月的生活。
2.感謝我家相公和孩子們，他們的支持和信任，讓我學(xué)習(xí)更有動力，更有學(xué)習(xí)的動力！
3.感謝和美的團(tuán)隊(duì)支持和同學(xué)們陪伴，感謝馬導(dǎo)給予的引導(dǎo)！
4.好玩好學(xué)的培訓(xùn)方式
有趣有質(zhì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容
干凈安靜的學(xué)習(xí)場域
積極進(jìn)取的品質(zhì)學(xué)員
5.最大的感慨是，以后我定要管理好自己的嘴巴，減少道理的說教，開啟講故事的模式，對家人、同事、朋友等，
把娓娓道來當(dāng)做效果取向的姿態(tài)，
把繪聲繪色當(dāng)做有效引導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)，
把意猶未盡當(dāng)做引導(dǎo)他人的目標(biāo)！
6.追求卓越，越來越智慧，都是靈活處理問題的呈現(xiàn)。因此，讓自己靈活起來，成為選擇的高手，從容應(yīng)對一切的一切！
7.困惑：撲面而來的新理念在當(dāng)下全然接納，理解，如何在殘酷的現(xiàn)實(shí)中用起來？一次次的實(shí)踐，才會成為真正的潛意識！
5月2日NLP學(xué)習(xí)收獲和感悟:
1.愉快又充實(shí)的一天學(xué)習(xí)在不舍中結(jié)束啦！三組的小伙伴們超級有料，陪伴學(xué)習(xí)品質(zhì)出行！
2.馬導(dǎo)高質(zhì)量引導(dǎo)，然后自我探究，同伴互助，導(dǎo)師提升，讓學(xué)習(xí)有梯度，有參與，有思考！
3.親和力為王，不僅僅是幾個文字，更是入心入腦的能力！富有親和力，給自己一個親和力的方向，目標(biāo)，讓親和力抱我360度，走出人生新狀態(tài)！
4.意義療法就是重新定義，有高格局，才有大成就。且站在更高處，讓自己能尊重自然，尊重差異，做好自己！
5.目標(biāo)導(dǎo)向，所向披靡哦。走一個卓越者的范兒，以結(jié)果為導(dǎo)向，在親子關(guān)系中時(shí)刻覺察！
好看的皮囊千篇一律
有趣的靈魂萬里挑一
5月3日NLP學(xué)習(xí)感悟:
1.不得不感慨時(shí)光易逝，眨眼功夫就結(jié)束了，太多的不舍更多的不夠！
2.卓越循環(huán)系統(tǒng)，讓需要關(guān)注的系統(tǒng)越來越好。找點(diǎn)事，讓我家小子做起來，提升了他的能力，同時(shí)我及時(shí)誠懇地給予認(rèn)可鼓勵，并問問他對自己的感覺，逐漸培養(yǎng)其自信，獲得自尊，有了自愛，找到美好的感覺。
如此良性循環(huán)，我的他定會找到最好的自己，陽光自信有趣又有質(zhì)！
3.身心是一個系統(tǒng)的，我曾經(jīng)也是我趕腳的！今日體驗(yàn)，更加深切感受到身心的一致性。積極行動，在身心一致中享受美好的每一天！
4.高光時(shí)刻的分享，讓我樹立一個目標(biāo)，聚焦高光時(shí)刻，努力高光人物，關(guān)注自己起心動念！為高光努力！
模仿，改造，創(chuàng)新，成為人生體驗(yàn)設(shè)計(jì)師！[慶祝][慶祝][慶祝]
5月4日NLP執(zhí)行日記：
1.豐盛日記：今天全程投入學(xué)習(xí)之中，為自己的一份堅(jiān)持和專注點(diǎn)贊！同時(shí)，感謝伙伴們之間相互鼓勵，營造良好氛圍，助力我的成長！
2.今天ABC：
A:小家伙在姐姐家被寄存一整天，他爸爸晚上還要去應(yīng)酬，讓孩子有滿滿失落，我的不快情緒油然而生。
B：他不能很好管理好孩子，能第一時(shí)間給我告知，并把孩子安排妥帖，讓我認(rèn)真學(xué)習(xí)，不被打擾！
C：心里滿滿的喜悅，他給予我的支持，他對于孩子的照顧！
3.呼吸放松：早上晨醒和下午課堂上分別做啦呼吸放松。
4.送出的小魚：
今天微信給兒子很多看見和認(rèn)可，他也敞開心扉和我愉快交流。
同時(shí)，給一起學(xué)習(xí)的伙伴和遇到的拍照陌生人一些小魚。
5、NLP踐行感悟：
A.種植新的正向價(jià)值觀，讓自己的思維模式有改變，這些得歸功于NLP的16條假設(shè)。其中，意之所指，能量隨來。給我們一個定向正向模式的扎根，時(shí)刻覺察自己的專注度在積極進(jìn)取方便，一切能量隨之即來。
B.豐盛自己的思維地圖，讓短暫的人生因豐盛更加多彩，讓行走的力量隨處可見，讓回頭望不遺憾，讓談當(dāng)下很充實(shí)，讓展未來有信心！
豐盛，豐富，豐盈，才有風(fēng)采！
C.溝通的真正意義在于對方的感受，良好的溝通效果在于全腦激發(fā)（邏輯腦 情緒腦? 行動腦）和語言的7，音調(diào)的38，肢體的55。其中同呼吸哦，模仿動作，百分重復(fù)，都是有力提升溝通效果的策略！
D.靈活性，值得反復(fù)咀嚼！一句“討厭”五個感受的練習(xí)，挑戰(zhàn)的自己思維的疆域有多大，更是思維靈活度的不斷練習(xí)！靈活性，在三贏的基礎(chǔ)上，讓我們緊緊地拉住手向前走！
E.二者兼得法，意義換框法和環(huán)境換框法，三種法則，幫助我們調(diào)整正確信念！設(shè)計(jì)體驗(yàn)或講故事，改變價(jià)值觀，從而調(diào)整信念，影響行動！
5月5日NLP日記：
1.豐盛日記：今天主動打掃整理家里部分房間衛(wèi)生，我為自己作為聽話的學(xué)生【馬導(dǎo)說到家里的凌亂可能是內(nèi)心的一種外在呈現(xiàn)】，為自己活明白，我先從整理打掃房間開始。
2.今天ABC
A? 學(xué)習(xí)五天時(shí)間，腦洞大開，身心就是疲憊也是預(yù)約。當(dāng)我回到家，很想享受一番，他卻因故要應(yīng)酬，小家伙又有些咳嗽、鬧人，我的不快情緒油然而生。
B 轉(zhuǎn)念一想，他已經(jīng)支持我五天全身心投入學(xué)習(xí)，擔(dān)起家里所有事的責(zé)任，可能今晚的忙碌也是公司調(diào)整不開的一些應(yīng)酬吧。其次，我可以利用小家伙入睡后，自己忙碌一點(diǎn)自己的事情，不被打擾也是曼妙時(shí)光呀。
C? 如此，豈不兩全其美，各美其美了。
3.呼吸放松? 早起和晚睡前各做一組。堅(jiān)持了近乎一個月的冥想，明顯感覺腦子里的雜念少了許多。
4.送出的小魚
同車返程的三個伙伴；
晨練遇到的陌生阿姨；
組里的小伙伴和后勤服務(wù)的及格老師；
都是被我看到并送小魚的。
5.NLP踐行感悟：
意之所在，能量隨來。無論是課程中的意念，還是返程的順利，以及回家后的忙碌，都是我正向思維的模式，所以一切都是順利+順利喲！
