小兒子打完疫苗發(fā)燒今天這是第三天了，我心情非常煩躁，心里憋悶的不行。

說(shuō)不清楚是心疼孩子還是自己耐心不夠，反正心里壓抑的委屈怨恨感覺(jué)嗖嗖的出來(lái)了，感覺(jué)不想在家陪他了，自己想做的事情因?yàn)楹⒆幼霾涣耍腋杏X(jué)特別的無(wú)力無(wú)助和煩躁，本來(lái)想給老公叨叨叨叨，結(jié)果他又是老一套，給我講道理，煩死他那些大道理了，不能情商高一點(diǎn)嗎？你聽(tīng)聽(tīng)就完了，還不讓說(shuō)說(shuō)，哎呀！

結(jié)果我開(kāi)始攻擊他一番，又干了一架。兩個(gè)缺愛(ài)的小孩就這樣經(jīng)常唇槍舌劍的還干架，孩子兩個(gè)安靜的環(huán)境都沒(méi)有怎么可能學(xué)習(xí)好呢？

我發(fā)現(xiàn)我要是吵起來(lái)，停不下來(lái)，就是想壓過(guò)他才行，反正不能讓我嘴里吃虧。

自己讀書(shū)《 認(rèn)同自己》，找到自己吵架的原因，自己不夠自信，自我價(jià)值感太低，總是期待他可以多欣賞鼓勵(lì)我一下，可是嘴笨又情商低的他，根本不懂我發(fā)出來(lái)的信號(hào)，結(jié)果就是吵架唄！

太沒(méi)有意思了，我還是自己讀書(shū)學(xué)習(xí)自我療愈自己吧！放下對(duì)任何人的期待，好好改變自己吧！

讀書(shū)學(xué)習(xí)寫(xiě)日記，自我解脫吧！

其實(shí)我應(yīng)該看到自己做到的一切，不需要和任何人比較，因?yàn)槲冶緛?lái)就不是完美的人，也不要期待完美的愛(ài)人和孩子，對(duì)自己好一點(diǎn)，對(duì)別人好一點(diǎn)，挑剔別人遲早還會(huì)回到自己身上，就像老公過(guò)去老是打壓打擊我，結(jié)果前幾天他病了，我的小我出來(lái)瘋狂的報(bào)復(fù)他，竟然詛咒他快點(diǎn)死，你說(shuō)我們這小我有多么可怕和恐怖??！

我內(nèi)心魔性一面出來(lái)了，佛性一面最近力量不夠了，看來(lái)真的不能天天在家憋著啊！

我需要一個(gè)正能量的環(huán)境，經(jīng)常做自我肯定才行，要不就會(huì)回到魔性一面去。

還好今天我看到了自己的這個(gè)陰暗面，希望自己還要繼續(xù)好好修修自己的心??！

其實(shí)老徐已經(jīng)做的挺好了，謝謝他今天又包容我一次攻擊。

看到即療愈，希望自己可以越來(lái)越好！